对于高中生这个阶段，如果没有颠末练习的人，跑400米到了二百米以后速率几近是断崖式的下跌，没有停止耐久的超间隔练习，身材对抗无氧的程度几近都不敷以支撑他们能够持续高速跑下去。
现在就开端冲刺，较着把体能华侈了，大好的情势功亏一篑。
赵有成开端有些说不出话来了。
二百五十米弯道加快，另有最后的弯道进直道阶段，阿谁第四道的选手，也就是聂方平让他存眷的阿谁选手，速率竟然没有慢下来……
那第三道和第五道的两个男生跑动的节拍较着要更好一些，步幅更大，步频也更加公道。
五十米，八十米，一百米，一百五十米……
起点线前，当作绩呈现的刹时，很多晓得这个成绩意义的人都惶恐地呼喊了起来。
双脚踩在起跑器上，呼吸的声音仿佛都变得又慢又长，温馨聆听着即将响起的枪声。
等等……
不过起跑以后，叶钦的速率固然很快，但仿佛并没有提起来。赵有成是第一次看叶钦跑步，对于叶钦的最高速率不太清楚，但聂方平倒是早上看过了叶钦最后二百五十米的加快，和最后阶段的冲刺。对于叶钦的速率，聂方平还是有必然的观点，此时看着叶钦前半程的速率，真就有些太慢了，或者说，太不稳定了，时快时慢，决计有在节制，却始终节制得不是那么抱负。
“这个门生，这个门生？！”
起跑线前，一道白烟升腾。
作为一个平常练习还是比赛都是一级运动员，乃至是健将级起步的锻练，普通选手如果气力太差，他几近就不如何能够看得下去。
叶钦拿到了冠军！
赵有成悄悄点头感喟，但很快，他神采变得越来越出色起来。
终究，颠末端差未几二百米的前半程跟跑，他感受机遇已经到临了。
而一样开端最后冲刺的两人，越跑越是心惊，叶钦的速率涓滴没有慢下来，就这么保持着方才的速率，直直冲过了起点线。
叶钦一向记取严凝在教他蹲踞式起跑的时候，说的这一点。固然在男人400米项目中，对于起跑的宽漂亮很高，但严凝还是不竭地提示叶钦，必然要重视。起跑的练习是一个冗长的过程，而他既然已经站上了跑道，就应当开端为能够做到最好去尽力。
两人本来觉得叶钦冲刺很快就会慢下去，成果，成果……一向到前面已经被叶钦拉开了快十米的间隔，两人终究有些慌了起来。
就在赵有成暗自估测间，俄然，发明了一点不对。
第三道的李永亮地点的位置他是看不到，但第五道的余洪武，他的位置叶钦能够看得特别清楚。
起跑，快速的加快，然后再节制住本身的速率。
并且，南秀市七届市中学活动会，高中组男人400米的赛会记录被突破了。
纷繁闹闹的跑道操场内，围观的世人在起跑线前发令员高高举起发令枪后，声音都不自发的小了下去。
而此时赛场上，三四五三个道次的选手气力程度较着高出一截。
赛场边，聂方平看着400米决赛的枪声响起以后，叶钦的起跑行动，眼里有多了一份赏识之色。
叶钦在起跑以后几近是完整遵循平常练习的体例一板一眼的在跑动，在短短一两个月的时候里，他还没法完整节制或者压住本身前半程的速率，只能是尽能够按照身材的感受，将速率节制住。