首页 > 天生就会跑 > 第五十四章 新的难题
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每一个道次和每一趟的弯道跑，叶钦都细细地体味着本身在快速跑过弯道时的窜改。看着很简朴的一个弯道跑，但是纤细的技术改良调剂，却能够让人跑得更轻松更舒畅。
放假前叶钦一向遵循严凝说道速耐为主的练习，加强本身的跑动才气，当时严凝有说等节后给他制定一个新的练习打算。
“不是如许。”严凝没等叶钦说完，打断道，“我之前能够说得不敷详确，弯道跑动的时候不是上半身朝内侧歪一些，如许不对，会形成身材向心力倾斜，华侈能量另有引发活动器官严峻。”