因而陈尘想了个大胆的体例，为了节流时候，他一边接收着外界的灵气在体内转化为灵元，一边将灵元通过秘法传入铁锅中的鱼肉内，丹田完整不停止储存，仿佛成了中转室。
为了能接收更多，陈尘全神灌输，不止口鼻，满身高低统统的毛孔翻开猖獗接收。积累灵元能量的速率较着加快了些，只不过耗损的却更快。
……
通过内视检察着丹田内的灵元固结而成的圆丹，陈尘面色有些奇特地喃喃道：“竟然冲破到凝丹境了，我刚才不是才引气中期么?跳级冲破也太随便点了吧。”
欧阳晓桐有些无法地挡在门口，禁止着蠢蠢欲动想要入内窥测的世人，人数实在太多了，身为菜馆小二的她实在没法反对他们对于灵膳的猎奇心。不过让他们进入后院已经是最后的底线，如果谁强行突入厨房打搅陈尘的做菜，她必然会发飙的，哪怕明知不是敌手!
那湖泊很快触及到丹田的边沿，然后便开端古迹般地收缩，就仿佛中间有一庞大的黑洞般，本来非常宽广的灵元湖泊竟然奇妙地收拢稀释成一颗丹丸，在丹田中心漂泊着迟缓扭转，只不过靛蓝色的丹丸有些暗淡。
龙爪鱼的香味透过门缝飘到了屋外，钻进世人的鼻孔，统统人脸上现出惊奇和沉醉，纷繁群情，不竭朝厨房门口挤去。
陈尘如制作百年甲鱼汤那般，手臂平举，掌心对着那冒着热气的铁锅，嘴唇嚅动念念有词，不竭有一缕靛蓝色灵元从他手心钻出，进入那炖着龙爪鱼的铁锅当中。
热锅凉油，放入葱姜，添水放鱼，非常简朴。
陈尘不晓得的是，此时在小厨房的门口，挤满了来求灵膳的修士们，包含穿黑雕服的八字胡男人。
丹田刹时便被青色的灵元给填满，雾气腾腾，随后凝集成了一滴液珠，很快，液珠愈来愈多，愈来愈密，陈尘的丹田竟然会聚了一潭由灵元构成的湖泊。
“这是甚么味道，如何这么香!”
随后便是简朴的制作鱼汤的过程，没有像水煮鱼或者红烧鱼那样插手太多调料，只是遵循官方催奶鲫鱼汤的做法。
随后陈尘将《乞申菜谱》中记录的佐料插手，此中便有半截费了好大力量才得来的一阶灵品“凤灵枝”。
“莫非我真是万里挑一的修炼奇才?”陈尘抚着下巴有些自恋的想道。