萧玉点点头，看着萧青依的目光中带着一点古怪。
在马岩山的时候，萧玉跟着山村里的大人上山采药，偶尔能看到一两只野鹿，也晓得野鹿的工致。
静功重在静，能修身，却重在养神。
说着，萧元丰左脚往前一迈，跟着身子前倾，紧接着右脚往前迈出、右手成爪朝左边抓出。
在不晓得第几次睁眼以后，萧玉俄然起了如许的心机。
被萧青依带着跃上巨石以后，萧玉就见到了盘膝坐在巨石边上的萧元丰。
回到药王阁吃过简朴的早餐以后，萧元丰就开端给萧玉讲药王一脉的筑基功法《五禽戏》。
见到萧玉眼中的落寞，萧元丰就晓得他为甚么这么问。
萧玉才开端修炼，不晓得甚么叫败坏有度败坏有度，但是萧青依却明白。
而现在，娇笑的萧青依却像是一个喜好恶作剧的小女孩。
听到萧元丰问话，萧玉赶紧将停下擦汗，对着萧元丰点点头，说道：“之前上山采药的时候见过。”
萧玉的经脉固然完整堵塞，但修炼静功当中的吐纳之术却仍然能够起到养身蓄力的感化。
“爷爷让我在房间里修炼静功必定是有来由的，靠着惊骇修炼静功，怕是有违静功的真意。”
就像明天一样，在萧玉与萧青依来到巨石上的时候，萧元丰已经盘膝坐在巨石边上了。
就在萧玉踌躇着要不要问萧元丰该如何进入空灵状况的时候，萧元丰的声音传到了他的耳中。
与世俗间的《江山志》有些分歧的是，萧青依给萧玉讲的《江山志》中有很多上古传说和修炼界的事情。
萧元丰刚讲完《五禽戏》里的静功以后，萧玉就开口问道：“爷爷，早上那种对着朝阳吐纳的体例也是静功吗？”
“这《五禽戏》是第七代药王华越所创，乃是从虎、鹿、熊、猿、鹤的吐息、行动中化出来的。单以筑基来讲，《五禽戏》并不减色与九卷天书中的筑基之术。《五禽戏》分为虎功、鹿功、熊功、猿功、鹤功，爷爷最善于的是猿功，你姐姐最善于的则是鹤功。因为神鬼之力的原因，你身形极巧，在五功中该当重点修炼鹿功。我们到内里去，爷爷先将鹿功给你演示一遍，然后你就跟着爷爷练。”
将意念锁定本身的呼吸，然后设想着本身与六合合为一体，在呼吸的过程中，六合精华随吸气进入体内温养满身，而身上的五谷杂气则跟着呼气排挤体外。
听萧元丰如此说，萧玉也就晓得叔叔在他身上留下神鬼之力并有害他之意了。
萧玉对着萧青依摇点头，然后接过了湿棉布。
看到萧玉古怪的看着本身，萧青依俏脸微微一红，在萧玉的脑袋上轻拍了一下，嗔道：“看甚么？还不从速起来？”
“静功是不是很难练？”