老罗分给他们一些果汁,没给吃的东西,唯恐他们胃里东西多了再来点热烈的反应。“看来我给你们两个的练习量还是有些不敷啊。”
“别耍赖,小子,你的目标就是力量速率达到姆纳奇的标准一半。做不到?做不到我就把你挂在船舷上看风景!”
中午阿拉伯人结束午间朝拜的时候,三个摊在船面上的家伙总算好一些了,固然另有点摇摇摆晃,但总算是不再号召头晕恶心了。
“呵呵,明白了。如许吧,转头,他们的练习,你也跟着插手。”老罗笑眯眯地说道,“你父亲让我来卖力你的这一段路途,就是但愿能够让你获得充足的熬炼,不要让你的父亲绝望,明白吗?”
“都过来,筹办晚餐了。看我如何做的,照做,这东西味道但是非常好的。”老罗可不是善于安抚人的,对待惊魂不决的几个小子,转移重视力才是最好的体例。