首页 > 挑战不可能之男人四十 > 第一章 吃自己家的饭踏实
幸亏，本大叔还算争气，测试完后，我第一次平台撑超越了一分钟，俯卧撑一口气五十加，卧推直接上了40斤……也算是小小的惊奇了他们那群小鲜肉一下子的，毕竟十多年军队练习的根柢还在一些，还没糠到底儿。
她的锻练是个九零后，小伙子人很精力，长相还算帅，起码比我这其中年大叔有型多了。要说内心没点甚么，那是不成能的。我想换成谁都一样吗？
钱，花了能够再赚。
开车回家，一起上红山市灯火透明。媳妇开着她的小车在前面跟着，我俩一边打电话一边儿开车，前后间隔几十米。那种感受，就像回到了十几年前，骑着自行车手拉动手逛街时一样。
光阴如水。不经意之间，从早到晚就过完了。
特别提示本身：一，短跑目标完成。二，英语1000词未动。筹办从女儿的小学英语学起，不知可行不成行。三，减肥的目标里，仿佛明天早晨吃的菜有点多，还吃了几口羊肉。四，羽毛球学习一些视频内容，需求明天开端练习，可惜园地不好寻觅。
但是身材老却掉，就不轻易重新抖擞芳华了。
对了，明早上要给我爱的女人们做一道瘦肉粥。新的尝试啊，可别失误。
事情上需求下一个告诉。别的，再说。
中午米饭，爆炒甘蓝，吃了个精光，丹丹吃了两碗饭。
下午寻到肖杰版的羽毛球视频讲授片，完成事情后没时候看，时候就到了放工的时候，回到家，安排女儿写功课，半小时后，开端了对峙三个半月的短跑练习。明天临时改了线路，从小区解缆，经河坝到了市独一的大学门口再折回万达广场，全程5.5千米，跑完用时32分钟。
女人嘛，当场好好的哄。
早上我做了六种杂粮构成的粥，加了冰糖。可惜女儿丹丹并不喜好，拧着小鼻子喝了半碗，吃了一小块馒头，半纸盒的牛奶，磨蹭到七点非常才去上学。实在，粥挺好喝，媳妇儿喝了一整碗，就着朋友家阿姨亲手制作的辣椒酱，吃了一个馒头。好久没一起吃早餐了，多数的时候，我们都是各走各的，或在单位食堂，或在路边小摊上吃一口，不卫生，也没甚么营养。吃本身家的饭结壮。
我爱她，这个天下上没有任何人能够拿走她在我内心的阿谁位置。
早晨十一点。我重新坐到了电脑前，记录下了以上内容。
学习上，需求停止羽毛球的练习，光看不练是不可的，筹办对着自家的落地窗子开干，这事儿可不能和媳妇儿说。先练好发球再说。要清算出英语复习的质料，一千词加句子，并不轻易。