猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
小贴士:
做法:
鸡蛋清1个
鸡蛋适当
1.姜磨成泥,挤出汁备用。
糖醋里脊的做法
烹调
口
**最好利用番茄酱而不是番茄沙司。番茄酱也必然要加热炒熟。
3.用大碗将白糖、精盐2克、酱油、醋、牛肉汤、湿淀粉20克调对均匀。
质料
2.小碗中放醋2汤勺,白糖3.5汤勺,少量盐,淀粉加水混和成水淀粉插手一起搅拌均匀成调味芡汁。
4.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,六成油温时,将牛脊肉在全蛋糊中挂匀后逐片下油锅中炸至金黄色时捞出滤干油。
里脊肉适当
4.锅中放稍多点油,烧至8成油温,入挂好糊的肉条,炸至大要发白捞出。重视肉条不要一起放入油锅,而是要一条条放入,一次不要放太多。
食材要求
黄瓜不宜与花生同食,不然易导致腹泻。
2、熬番茄酱汁的时候略微多煮一会儿,待酱汁色彩变得比番茄酱的色彩更红后才行,要不然成品色彩不敷靓丽。
做法
2.里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块,然后再鄙人面放两根筷子,先切片后调转90度再切丝,本来的肉块就被切成上面是肉丝底部还是连在一起的模样了
芝麻适当
2、酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。
1、将猪里脊洗净,去筋膜,切成4厘米长,5毫米宽的条,放入瓷碗内,插手鸡蛋清、水淀粉、精盐搅拌均匀,上浆。2、取小瓷碗放入盐、糖、醋、黄酒、葱姜末、水淀粉调成糖醋汁。3、炒锅烧热,放入花生油,烧至八成热,一一投入里脊条,炸成牙黄色时,倒入漏勺,沥去油,余油倒入油罐。4、原炒锅烧热,放入豆油,烧五成热,倒入糖醋汁,打成薄芡,投入里脊条,翻炒几下,淋入芝麻油,出锅,装盘,便可。
光彩红亮,酸甜味美,外酥里嫩。
6.炸好的里脊肉,已经有花朵的雏形了吧
编辑
3.焦熘菜的味型可酸甜、咸鲜、酸辣等!
5.漏勺浸入八成热油里,敏捷炸定型,捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时候长,老了就硬,恰好的才会吃起来外酥里嫩。
猪里脊肉250克。白糖25克,面粉10克,绍酒15克,芝麻油10克,酱油25克,醋25克,葱段5克,熟菜油750克(约耗50克),精盐1克
8.锅中留底油,烧热放番茄酱炒至出红油。
用料
食盐5克
淀粉30克
做法六
做法八
胡椒粉适当
3.切好的里脊肉加盐、白胡椒粉、蛋清和姜汁抓匀,腌制15分钟
烹调技能
2)将面粉,干淀粉放入腌肉的容器中,一点点插手水,搅拌到面粉变少,能够裹住肉条的浓度,抓匀。
调料
**面粉糊的浓度调至能够包裹住肉条便可,不要太稀。
3)小锅中倒入油,油温7成热时,将肉条一根根地放入锅中,用筷子悄悄拨散,制止粘连,中火,炸至色彩变黄后捞出。全数炸好后,再把肉条放回锅中,复炸一次,油温要低一些,炸至金黄色后捞出。