终究，当叶斩把又一次买返来的九扇鲜牦肉啃完八扇又四分之一时，他持续完成锻心九图行动的轮数已达七十七轮。
四十轮……
当然，叶斩手头的蓝金也未几，就几十两罢了，以是他有点踌躇不决：“泄特，早知如许，就不该光兑练脏吐纳丹，也该换点炼体丸。”
又是一轮连续九个行动做完，叶斩的呼吸越焦炙促了，不过他仍不放弃，持续第三轮九连行动。
张妈一听，这才惊奇地抬开端来，看向叶斩的饭桌，惊诧发明七八个菜碗全都空空如也。
张妈只好照做。
等把肉送来，叶斩端上瓮就走，至于张妈小兰她们晚餐没菜吃这茬，他终究忍住不再过问。
“还没，不过老奴已经弄了些豆浆，等少爷您吃完了就给她们端去……”
“去找个瓮，装给我。”叶斩叮咛道。
“行，就这么着吧，别的给她们再弄点滋补的肉食，到时候你也能够吃点张妈！”说着，叶斩毫不鄙吝地取出五两蓝金搁桌上，“喏，就用这钱去买吧。”
叽咕！
“生的？另有半电影牯肉……”
跟着时候的推移，叶斩一气呵成持续完成锻心九图行动的轮数越来越多，增幅也越来越大。
接下来就是反复、反复，再反复了。
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第三轮行动做完，叶斩的胸腔已如风箱般抽了起来，他乃至有点思疑没等心肌熬炼完成，他的肺部就会先出题目。
张妈点头：“没了。”
叶斩想要重修后天前三境，《婆罗量身法》上俱有相对应的行动图案。
在叶斩的催促下，张妈这才畏畏缩缩地把蓝金拿了畴昔，紧紧地攥在手里。
吃了差未几三分之一，叶斩感到饱意便住了嘴，回到原位持续练习……直到生牯肉吃完，晚餐后肚饿第四回时，他已能够一蹴而就连贯地做完九个行动，只可惜还没有融会贯穿的感受，不过没食品支撑也是没法持续练下去了。
叶斩正想叫张妈多弄点肉去，却倏然省起仿佛有人跟他提过一嘴，叶府各院的食材，特别是肉食那都是有定额的，超额的话只能自掏腰包，而即便昨晚又给了五两蓝金，张妈小兰她们手里应当也剩多少钱了，还不如他本身去买肉。
三十一轮……
不知练了多久，归正叶斩感到肚子又闹起来，便收敛行动，规复成总图姿式站定，一柱香后才移步来到墙角，从瓮里抓起那片生牯肉啃咬起来。
人体有约六百三十九块肌肉，但《婆罗量身法》练力练肌肉的行动图案却有七百余幅，大部分肌肉块只要一幅磨炼图，有极少部分肌肉块则有两到三幅磨炼图，而人体最首要的心肌其磨炼图竟然多达九幅，并且是开篇除总图以外最前面的九幅图。
民气是没法挖出来摔打磨炼的，叶斩只能依图直练，一板一眼地动摇双臂、活动上身，特别是胸腔以及肩背部。那里有一丝纤细的与图案行动分歧的处所，他便立即答复成总图的姿式，重新做行动。
“不是，我吃了八分饱，还算能够，就是想问问另有没有别的肉食……”
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叶斩好不轻易把熬炼心肌的九个行动勉强做完，却已是气喘吁吁、神采惨白，上气不接下气。
二十四轮……
“天然是剩菜。”
呼…呼…呼…
练脏吐纳丹，后天第三境必备丹药，可加快吐纳速率，加深吐纳结果。