“残暴的天下啊！”
滋滋滋！
招式连贯，这是已经踏进了入门阶段。
这时，扳谈声才终究呈现，有的焦心，有的惶恐，更多的是镇静。
左边两块屏幕。
姜明简朴的扫视一眼，就走了出去。
很快就到了十一点，屏幕封闭。
姜明也是如此，他尽力的看着。
新历三十年，有虫族从外海而来，对人类构成毁灭性的打击，用时两年安定虫族残虐，却有十三城区被摧毁，成为遗址。经此一役，联盟遭到严峻打击。
平常的修炼，也只是针对力量和速率罢了。
“二十三点之前，屏幕封闭，你们只要三个小时的时候！”
没有扳谈，只要摆布来回的脚步声。
摇了点头，姜明来到了一个角落处。
“饿了，就要吃！”姜明耸耸肩，走向了餐厅。
再今后就是黑铁级，青铜级，白银级和黄金级。
“姜明！能吃，不怕苦！”
快狠当中，也要准。
来到栅栏边看向内里。
没有冲动，都很安静。
啊呜……！
听到声音，姜明看了畴昔，在荒草中，有一只尺余高的玄色老鼠，眼睛猩红，冲他呲牙咧嘴，却一回身逃之夭夭。
玄月一，月出拂晓，现在半夜，还没有。
一块显现的是斩风刀法的修炼要诀，一块显现的是一小我演练九式刀法。
“困啊！可我就想看着你甚么时候结束，哪知到了现在！”
姜明缓缓踏步，也心中想着。
姜明看了一遍，闭上眼睛回想，展开后又看了一遍，已经尽数记在了心中。然厥后到了右边，这边是步法，名为追风步。
另有很多残破的碎骨零散着。
明天是新历四十八年玄月一。
悄悄聆听，兽吼不竭，在夜色中，让民气中升凉。
新历十五年，历经九年，人类强者共建立四十九个糊口城区，期间经历无数次兽潮，毁灭重修。
战刀出鞘，演练刀法，一板一眼。
“我也这么感觉！熟谙熟谙，熊大力，高档学员，能吃，耐干，不怕苦！”
“不管是刀法还是步法，首重的都是对力量的节制，或者说是对身材肌肉的节制！”
新历三十二年，灭亡佣兵团应运而生。
突破极限，开启退化之门，就是黑铁级。到了这个级别，肉身当中都含有退化物质，食用以后，对于身材本质晋升具有非常大的好处。
来到内里，转头望，大楼高十八层，上半部分非常残破，乃至玻璃都尽数破裂，唯有九层之下，焕然一新。
摆布两侧，同时呈现了两个液晶屏幕。
“一百公斤负重，五十千米奔袭，哪怕高档学员都累的口吐白沫，腿肚子转筋；吃过晚餐后又死记两种功法，耗损精力，谁另有力量修炼？有十几位试了试，不过十来分钟就哈欠连连，返回楼上歇息了！我一向在这看着，你却对峙了一个多小时！”
不断的反复。
姜明冷静的听着。
到处都是青草藤蔓。
“最关头的是运劲法门！”
能在预备练习营就有这类嘉奖，这也是明知这里残暴另有人报名前来的启事：不甘于平淡，想搏一个将来！
“刀法在于手，腕，臂力，然火线为腰、腿对于力量传导的共同。步法却以双脚、双腿为主，寻求长久的发作力和悠长的耐力。展转腾挪之间，看似需求矫捷，实际上就是长久的发作；另有长途奔驰，要以最小的力量超越最大的间隔，这就需求对肌肉的极致掌控力！”