为身材供应着营养，是为力量之源。
“臭美！你还差得远呢。”千机流萤白了百里鸣一眼，接着问道：“对了，好人，你冲破丹田阶了吗？”
“尤师伯，我哪有甚么坏水，这不在山里修炼几天想您了吗，以是就过来看看您，您别有那么大的戒心，仿佛防贼一样的放防着我，您但是凝真阶的大妙手，我只是一只丹田阶的小虫子，就是有甚么坏水，为威胁不到您不是？”百里鸣嬉皮笑容的说着，一副皮赖相。
尤大叶站起家，拍了拍百里鸣的肩膀，说：“我现在也没甚么能够教你的，但能够给你一句话，倘若将来陈师弟不收你，你能够来我这里，这里始终有你的位置。”
百里鸣仍然没说话，安静的点了点头，下巴微微翘起，非常高傲。
“那便等宗门小比之时，一决胜负。”柳玉龙对着百里鸣喊道，见百里鸣只是摇了摇手，他眼神阴沉，暗自咬牙，发誓必然要在小比之上让百里鸣都雅，领着外门二鬼，向本身的小院行去。
“没题目，不过，也快了。”百里鸣应道。
百里鸣将皮肉修炼至极限，达到虎啸雷鸣的铜皮之境，筋膜、骨骼、血液一样有了很大晋升，毕竟，瀑布打击之力是影响全部身材，掷星的修炼也是全部身材，是以，一方面晋升，其他方面也随之晋升。
至此，百里鸣将身材淬炼至丹田阶的极限之境，外力内传，滋养腑脏，内力外泄，强化身躯，表里健旺，浑身高低美满如一，构成一个完美的大循环。
“我当然短长，”百里鸣将胸膛一挺，指着瀑布非常高傲的说道：“你看，我就是在瀑布之下修炼的，接受万斤流水的打击，终究，让我胜利了。”
“少来，我又不傻，明晓得下不过你还和你下棋，我挨虐没够吗？”尤大叶鄙夷的看着百里鸣，顿了下，他说道：“筹办的如何样？我看你还没有冲破，没题目吧？”
“那你晓得丹田极境吗？”千机流萤轻声问道。