五十公斤，八十公斤，一百四十公斤，一百七十公斤，拉力测试机的上数字已经跟云天之前的数据持平了，“叮”拉力测试机一百七十公斤的数据被破，变成了一百八十公斤。
“叮”两百五十公斤，健身馆的记录再次被突破。
一旁的雨菲恨不得拿笔尖在杜伟的手掌心上捅上那么一个洞穴，这两小我，真不是甚么好东西，过别人就要出言讽刺，也不想想之前是谁夸下海口，输了就吃拉力器的事情。
众所周知，负重深蹲是最需求大肺活量和健旺心脏支撑的，同时负重深蹲是练大腿的王牌行动，一个习武之人，如果连下盘都不稳，很轻易被击倒。深蹲的标准，腰背保持直线，髋枢纽低于膝枢纽，膝枢纽不要过脚尖，在贫乏庇护与帮忙的环境下，不精确的技术行动反而会使膝枢纽受损，以是，普通人都不敢去尝试这类负重深蹲。在技击上来讲，负重深蹲实在就是扎马步，练下盘的。
“木秀于林，风必摧之，偶然候，一小我过分于优良，会过早短命的。”云天笑着说道。
“小子，算你狠，我们走着瞧！”健身馆的卖力人都如许说了，留在这里也没有了意义，杜伟撂下几句狠话后和杜青分开了健身馆。
接下来杜青上场，也打出了一百八十公斤的数据，这让很多人更加以为云天之前的拉力测试是投机取巧的。
云天没有畏缩，站到拳力测试机面前，没做甚么行动便径直朝着拳力测试机轰出一拳，“嘭！”一声沉闷的声音过后，拳力测试机上跳起了一个一百六十公斤的数字。
“你们两个被淘汰了。”雨菲扬了扬手里的表格道。
“下一项，拳力测试。”杨经理及时开口，临时化解了杜伟和杜青两人的难堪。
就在云天和雨菲刚分开二楼的时候，从角落走出一个别型魁伟，身穿健身服的人，流露着阴霾的眼睛死死的看着云天拜别的背影，如果云天还在这里，必然会认出，这小我，就是宿世直接害死雨菲的人，宋明！宿世云天在决定跟秦远同归于尽的时候，曾找过宋明，只可惜刁滑奸滑的宋明收到了风声，提早躲了起来，宿世没把宋明弄死，这也是云天心中的一个遗憾。
“假的，我来让你看看我的实在程度。”雨菲是本身将来的老婆，没有甚么好坦白的，云天见摆布无人，重新站在拉力测试机的面前。
深蹲可分为前深蹲、后深蹲和支撑蹲三种，云天挑选了安然系数最高的后深蹲，这类行动比较轻易完成，也不轻易受伤。
雨菲看着云天伸出的手，鬼使神差的握了畴昔。
“你不会是眼睛又进沙子了吧？”雨菲体贴的问道。
“在拉力测试的时候，你不是夸下海口说你输了就把拉力测试机给吃了，成果是你输了，拉力测试机还在，说话不算话，这不是没有诚信是甚么？”雨菲见杨经理沉默不语，站出来开口说道。
“你说是就是吧，要不，我们四周走一圈。”虽说对健身馆再熟谙不过了，但旧地重游，别有一番感受。
“你们明天来上班吧，明天就在健身馆熟谙一下环境吧，有甚么不懂的能够问其他锻练，有事能够去找前台白洁。”杨经理说完，回身拜别。
雨菲看着拳力测试机上那两百五十公斤的数字，不由掐了一下本身，想看看是不是在做梦。