按照封面上的落款来看。这应当是周伯通钞缮下来的内容。蓝天雨能够用一个音乐盒，从老顽童手中换来这篇首要功法。绝对是瞎猫碰上死耗子，气运爆棚。
固然还没有开端正式修炼《易筋锻骨篇》，但是这篇功法，字字珠玑，读之，如饮美酒，畅快淋漓，蓝天雨现在已经极其等候修炼这篇功法以后的神效。
献祭点对于蓝天雨太首要了，不管是献祭还是开启位面，祭坛的很多服从都需求耗损大量的献祭点，而他现在积累下来的献祭点有限，只能用在最关头的处所，临时还舍不得随便华侈。
从古到今，各种百般的内功法门不计其数，但是能够窜改身材资质的功法，倒是极其罕见。特别是对于像蓝天雨和琴音这类成年以后才开端修炼古武的人来讲，《易筋锻骨篇》的代价乃至还要超越一门高深的内功心法。
祭坛接收宝贝披发的宝光灵气，在蓝天雨看来，这类体例不需求耗损献祭点，绝对是促使祭坛进级的最好体例。除此以外，如果蓝天雨能够具有庞大的社会名誉，这类在蓝天雨看来美满是虚无缥缈的东西。竟然也能够算作是一种能量，能够被祭坛接收，加快祭坛进级。
这个别例固然在短时候以内难以见效。但毕竟不需求耗损献祭点，蓝天雨筹办正视起来。或许将来会对祭坛的进级起到不小的感化。
祭坛披发的光芒窜改成金色以后，献祭宝光增加的速率顿时迟缓了下来，一向到闭馆分开，祭坛披发的金色光芒仍然极其微小。
蓝天雨开端在心中祷告，他的要求不高，只要呈现的位面不是荒凉位面，他就已经满足了。至于能够献祭出甚么物品，就更是无所谓的事情了。在蓝天雨看来，比拟新位面的呈现，献祭出的物品已经不首要。
果不其然。《易筋锻骨篇》确切是来自“神雕侠侣”位面，黄裳所著的《九阴真经》中的一篇首要功法。
上一次用珍珠献祭的结果不错，获得了十六卷非常贵重的《平一指医经》。现在，十六卷医经的内容，蓝天雨都已经清楚无误地记在了脑海中。可惜他固然记下了一肚皮医经，却因为没有一点根本，底子不能透辟了解这些晦涩的中医实际。
压抑住心中的镇静，蓝天雨持续在青铜器馆，接收这些国宝青铜器披发的熠熠宝光。
开篇总决曰：骨者，生於精气，而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满。筋之伸缩，骨之矫捷，全系熬炼。头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沈下归丹田，两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心。象其形，龙墩目之精，爪之威，虎坐，摇首瞋目，胯坐挺膝腰。腰似车轮转，身有平准线；两足心含虚，抓地如钻木；两股形似弓，进退要连环，骨灵河车转，筋络伸缩如弓弦；身劲动发若弦满，手出如放箭，活动如抽丝，两手如撕绵；手足挺劲力，扣齿骨自坚；形其意摇，首搅尾闾，动如飞龙升天，剪似猛虎出林，纵跳灵空象猿猴．步法轻妙如猫行，得此要素神乎技矣。
每一小我的身材本质都是天赋而成，后天极难窜改，凡是有一点进步，都是身材本质上的晋升。有了更好、更薄弱的根本，不管是修炼内功心法还是武技套路，都会获得更高的成绩，同时修炼速率也会更快。