首页 > 我不想当高手 > 第四章 还能再坑么
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“恭喜宿主获得功法《吐纳心法》，品级评价半颗星，简介：最低品级的内功之一，练时盘腿收腹，气沉丹田，吸气美满，吐气天然，周而复始。每日堆集，可强身健体，略得内劲。”