说话间，酥肉就快到家了，我和他道了再见，怀着‘沉重’的表情开端往山上走。
“又要做行动，又要做那么奇特的呼吸行动，甚么三长一短，甚么呼，喝共同，又甚么口鼻互换呼吸。师父，这咋出气都不是一口气儿吗？”我擦了一把汗，有些赖皮的蹲在了地上。
唤醒姜老头儿后，我会绕着竹林慢跑三圈，然后在小水潭里停下，开端练习十六锭金诀，一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见，这简朴的十六个字，我是练习到现在也没有完整的谙练。
“呵，穷不练拳，就连习武之人不补，身材不出五十岁都会跨掉，更别说修道之人！修道之人更重摄生之道，光练不补，身材没有接收到营养，那么练气练体有甚么用？除非到了更高的层次，不过，那是传说。”姜老头儿很严厉的说了几句，就一把拉起我，带我到了厨房。
在油灯下，我瞥见汤有些微微的发黑，但是掩不住那股清澈的敬爱样儿，肉我认得是鸟肉，详细啥鸟不晓得，汤里另有些药材渣儿，我更不晓得是啥。
我一惊，这才想起，明天是我生日，我已经九岁了。
“这肉是野鸽子肉，快吃吧，包管香的你连舌头都吞下去，这熬汤的方剂还是二哥.....”姜老头儿说着就闭了嘴，神采变得很奇特。
明天的早餐很丰厚，除了常日里煮的浓稠的稀粥，2个煮鸡蛋，2个下食小菜外，竟然另有热气腾腾的大包子，要晓得常日里就是馒头。
那是一股子平淡的肉香异化着一股药香，让累了半宿，早已饥肠辘辘的我直咽口水。
每晚，我最等候的就是阿谁时候，在过完劳累而充分的一天后，如许暖和的时候。
“甚么二哥，我还是你二大爷呢。”姜老头儿眼睛一瞪吼到：“把这罐子汤都给我喝了，肉也吃完，我去熬香汤料，你吃完了来帮手烧开水！你要敢不洗碗，哼哼.....”
所谓厨房，也不过是小竹楼的后长廊的一部分，上面搭了个棚子，上面做了几个很粗陋的小灶。
“做功课也要做饭，记得生火的时候用我教的吹气法，做菜的时候用我教你的‘腕动法’，你要敢偷懒，明天早晨给老子练一早晨猴形，不对，是猿形。”姜老头儿气哼哼的，仿佛他才受了天大的委曲。
“回家住？三娃儿，这个礼拜你师父给你的任务你完成了？能够回家住？”酥肉一脸不甘心的模样，妈的，你说这是啥兄弟？为了吃的，甘心我刻苦！
但是姜老头儿说过这口诀的好处很多，尤其益体养身，叫我必须对峙下去。
提及来，姜老头儿住的处所离村庄不算远，我又走得熟了，半个小时摆布，就回到了山上的小屋，这一起走得是脸不红，气不喘。
又是一个很平常的夏季凌晨，我按例5点钟就从床上爬了起来，洗漱过后，来到了竹楼小筑的长廊上。
面对着空旷而温馨的竹林，我深吸了一口气，开端叩齿，这是晨间必做的功课。
这些工夫非常的费事，但是我每日晨间是跑不掉必必要做的，偶然候想着对付了事儿，每到这类时候，姜老头儿就会冷不丁的呈现在我身后，接下来绝对就