世人望着空中上的石鼓，“呃，凡哥，这些石鼓是做甚么的？”赵小晖猎奇地问道。
杨不凡笑了，“举石鼓练习那是举重练习，我是要练习你们的体能，不是要你们举石鼓，而是把石鼓绑在你们身上，然后你们再围着后院跑步。”杨不凡说出了练习体例。
“呃，五百斤的石鼓也不如何重嘛！跑起来不吃力啊！”许毅成高兴隧道。
“从明天早晨开端，强化练习就正式开端了！此次强化练习的时候是十天，练习会非常艰苦，每小我都要对峙下下去，谁也不能撤退！此次强化练习分两部分，第一部分是内丹修炼，第二部分是体能练习……”杨不凡板着脸，冷冷隧道。
“这个李惠到底是甚么人？她为何要勾引我呢？莫非他是张大奎或者史可浪的人？”杨不凡越想越感觉李惠可疑，但是没法肯定她的身份。
“哼，必须玩命地练习！我们才气够超出！你们不要废话了！每人穿上布兜，顿时接管体能练习！”杨不凡瞪着眼睛厉色隧道。
后院的空中上堆放着三十多个圆形的石鼓，石鼓直径约莫六十厘米，四十多厘米高，约莫五百多斤重量。
李惠望着杨不凡的背影，暴露迷惑之色，“这小子刚才明显被我利诱住了，对我动心了，为何俄然复苏过来了呢？”李惠自言自语隧道。
世人服下火灵丹以后，当即盘坐地上，遵循杨不凡传授的口诀开端修炼内丹秘术，杨不凡也服下火灵丹盘坐在一旁修炼。
杨不凡有点打动了，他正筹办做出甚么的事情，俄然脑海响起徒弟的话：“少妇如同猛虎，惹不得！惹上了就没法脱身！”
杨不凡按门铃，门翻开了，夺魄马马奔站在门口，“仆人，你返来了！”马奔面带浅笑隧道。
杨不凡当即复苏了过来，他仓猝推开了李惠，“呃，我可不是那么随便的人，建议你洗冷水澡吧，你就没那么多设法了！”
杨不凡点了点头，“马奔，你晓得隔壁的少妇李惠吗？”杨不凡问道。
“毅成，我已经激起了你浑身潜能了，你背着石鼓跑跑尝尝！”杨不凡望着许毅成道。
美女见了那么多，李惠长得不如柳心如、胡雪儿、李玉纯、姬雪妍，但是她身上仿佛有种魔力似的，刚才差点就犯弊端了。
杨不凡皱起眉头，“哦，李惠是比来几天搬来的啊！看来这女人有题目！”杨不凡点了点头，随即手摸着下巴。
“仆人，隔壁的少妇李惠是比来几天搬来的，之前是一名老头居住的，传闻老头把别墅卖掉了。”夺魄马马奔道。
杨不凡说完出了浴室，他没有转头，也不敢转头，惊骇转头以后就没法转头了。
“你们听好了，你们背上的石鼓约莫五百多斤，凭你们的本力是没法背着石鼓跑步的，我现在激起你们的潜能，潜能激起以后，你们便能够背着石鼓跑步的。”
杨不凡点了点头，“潜能激起秘术是如许的，开端很不吃力，跟着时候你会感受越来越吃力，这时你就要咬牙对峙，只要你挺过了半个小时，你的体能就当即加强了很多。”杨不凡解释道。
世人顿时大惊失容，“呃，凡哥，你这是要命啊！这石鼓起码都要五百斤，我们背着这么重的石鼓在，走路都沟够呛了，就别提跑步了！”闫小帅吃惊隧道。
杨不凡和马奔抱着石鼓放在布兜大大口袋当中，世人的背被骗即鼓起，一个个就像驼背似的。