小叉看到牧天宇已经安静，说道：“现在，仆人把你的重视力集合在心跳上。”
小叉接着说道：“现在请仆人躺在床上，闭上眼睛，听我的口令。”
牧天宇点了点头，说道：“明白了。我毫不孤负爷爷对我的希冀。”
小叉摇了点头，他又说道：“庇护树苗不被植物吃掉？”
牧天宇赶快平躺在床上，闭上眼睛，表情冲动而严峻，他竖起耳朵，仔谛听着，深怕错太小叉说过的每一个字。
小叉说道：“仆人，原仆人传给你的就是那粒‘种子’，至于如何让它长成参天大树，就靠你本身的摸索了。”
现在，他有两个目标，一个是管理蓝冰星球上的渣滓，让生命在这个星球上重新抖擞生机。
牧天宇又被震惊了，忍不住说道：“口诀管用吗，这么简朴。”
小叉接着说道：“请仆人调度呼吸的频次，减少呼吸的次数，使呼吸绵长而轻柔。脑筋里不要想任何事。”
夜深了，牧天宇筹办睡觉。
它接着说道：“比如，想要种子长成参天大树，就需求把它埋在泥土里，定时浇水施肥，除草松土，时候久了，种子萌发破土，迟缓的生根抽芽，数十年后，终究长成傲然矗立的参天大树。”
他忍不住展开眼睛，问道：“小叉，我已经把重视力集合在心脏处，下一步该做甚么？”
牧天宇猜疑地摇了点头，的确是如许，如果修行的体例这么简易，满大街都是元力军人了，那么为甚么其别人没有修炼出来。
他接着说道：“元力是不是也分几层，每一层一套修炼法？”
小叉站在一旁，腔调平平说道：“没有了，这就是全数的修炼功法。”
这时，门一开小叉走了出去，看到牧天宇，说道：“仆人，我有事想和你筹议一下。”
牧天宇震惊了，失声说道：“就这些？这不就是普通冥想时用的呼吸法吗！你蒙我吧！”
过了十几分钟，牧天宇还在等小叉的下一步指令，但小叉一向没有说话。
牧天宇遵循小叉的话，细心地调剂好呼吸，大脑只想着一呼一吸，不过数分钟后，他的呼吸安稳，垂垂进入了状况。
牧天宇瞪大了眼睛，答案完整出乎他的预感，但想一想又在道理当中，没有种子，你就是浇水除草有个屁用。
小叉摇了点头，说道：“不是的，仆人，我说的就是独一的修炼法，并且口诀又不是小说里的内容，分甚么几层心法，没有这回事。”