首页 > 我和女神的荒岛365天 > 第166章 训练计划
“食品的需求量要增加，特别是各种的肉类食品。如许大师的体力才气获得快速规复和弥补，你们就多费操心吧。”
大师都没甚么定见，目前的环境就是这么不容悲观如果能练习出来一些战役力的话，今后干掉克鲁篡夺游船节制权也多了一分胜算。
从蛮横人变成文明人需求一个冗长的过程，但是从文明人变成蛮横人就不需求那么费事了，气愤、暴躁、冷血……这些负面情感充满在内心的时候随便挥动手中的兵器就能达到如许的结果。
“我想先去其他的地形探测一番，吴玉也就在三两天的工夫就会达到这里的，提早做调查很有需求。”方文不但愿到时候被吴玉牵着鼻子走，多一些谍报就多一些主动权。
“五千米越野和负重越野，这是最首要的逃窜技术，今后产生追逐战的时候大师都是要靠双脚来搞定的。从我们的板屋到比来的海滩也没有多远的间隔，到时候就沿着海滩那边短跑吧。”
方文把短跑练习的时候定在了凌晨和傍晚，也就是上午七点下午五点摆布的时候一天两次。温度不会太高阳光也不是特别的暴晒。其他时候能够练习一下冷兵器的利用，或者是制作出来一些圈套安插在四周处所停止防备。
底子就不需求像电视、电影内里飞檐走壁打斗场景那么狠恶，真正的战役就是两三个照面以后就能分出高低。以是说力量才是最首要的，哪怕这三个密斯能打闷棍也不错啊。
“打铁还需本身硬，我们现在出了储备粮食以外就要练习搏斗技术了，恰好我从游船上拿了一点金属兵器过来，数量充足人手一件。”方文要进步团体团队的战役力，最起码也要晋升一些体力练习。
男人们的练习很简朴，也不需求特别的体例，只不过就是把每天的事情量增加一些就好了。砍柴、打猎、搬运、巡查……各种耗损体力与体能的行动都是能够加强他们的身材本质，而密斯们就不可了。
大师都同意了这类陈腐的练习体例，实在也没有更好的挑选了。今后将要产生的战役不会非常正式的，只要冷不丁在仇敌脑袋上或者其他致命缺点处狠狠来一下子就能搞定对方了。
方文把下一步的练习重点放在了短跑练习上面，这是一种非常有效的综合体能晋升体例。
苏瑾当下就提出了反对的定见，明显这都是应当吴玉本身去冒险的任务，要对其他未知地形摸索就意味着进入到了具有进犯性野活泼物的领地中去了，产生战役如何办？受伤如何办？或者是单独碰到了墨镜男如何办？
方文的重点练习工具就是小玉和刘岚，李明再如何说也是个大男人，不会差劲到很糟糕的程度。
体能练习最首要的就是持之以恒，三天捕鱼两天晒网绝对不可的。方文信赖苏瑾必然会好好监督刘岚和小玉两小我。至于李明和宋刚，他们的任务就要更重一些了。
“哎，老迈……你本身另有其他的任务么？”李明听完了方文的安排以后，发明他并没有甚么详细事情，有些不测。方文可不是偷懒的人莫非说他要伶仃行动了？
方文有一些带领才气和任务心，这是大师有目共睹的事情，但并不料味着方文的单兵作战才气有多么强大。这才是野内行动的最大依托呢。
“先练哪一个项目呢？”
“哈哈哈，你不消这么担忧，我就是筹算以板屋为中间在四周检察一下。大不了到时候带上傻哈跟着我一起就好了。如果把新的地形探查出来的话，我们今后打猎的范围不也会呼应扩大的么。”方文的这个来由非常有压服力，只如果触及到食品方面的事情，大师的设法都是分歧的。