有已经起来的人，看到阿九，还心想此人如何起的比她们还早。
这些搞定后，阿九直接跪倒在地。
阿九昂首看了眼说话的何长琪，他背着背包站在她的身边，在跑步时，他但是全程背着跟她一起跑，可他却脸不红气不喘，看来力量这方面，她真的是太弱了！
如果没有那两次利用了D级兽血药剂，阿九连一件负重背心都接受不住。
“如何？这就不可了吗，加油，另有练习呢！”
既然快到集应时候了，阿九把衣服晾起来后，就前去练习场，等候了一会，才看到了远处一起来的何氏兄妹。
这套负重背心但是特制的，一共加起来七十公斤，看来何长琪太太高看了阿九，“那你就先用腿的负重绑带吧。”双腿的负重绑带一共三十公斤，如果这点重量，阿九都接受不住，那她实在是太弱了。
跑完后，阿九的双腿一向抖，她撑着膝盖，大口大口呼吸。
和何萌萌体贴阿九睡得好不好不一样，何长琪一向担忧昨晚阿九用没用兽血药剂，注射后如何样，身材有没有受伤，“用了吗？身材还好吧？”
阿九晓得何长琪问的是甚么，“用了，有些疼，不过还好。”
才跑了一圈，阿九已经气喘吁吁，两圈下来，已经到了步队最前面，然后她就保持速率，不落队，但跑得很慢。
“萌萌买四份，快去快回。”何长琪说完，用脚踢了踢躺在草地上的阿九，“先别睡，吃了再睡，对身材好。”
等晨跑开端时，秦队就看到阿九腿上的负重绑带，嘴角勾起一丝笑意，看来这傻孩子也不太傻，从明天的比赛里，晓得力量是她的短板，明天就开端练习了。
“没想到，直接打兽血药剂，这么疼，难怪队长必然要给我减缓剂，不过固然很疼，但这结果，仿佛比泡药浴更好。”
何长琪一愣，他已经拿了最轻的负重设备给她了，没想到阿九的力量这么弱。
何长琪听了点点头，然后把身上的背包扔到地上，对阿九说：“内里是我父亲给我特制的负重设备，你现在开端穿戴上，然后我再给你制定练习打算。”
“阿九姐姐！”
她伸手擦了擦，血痕已经干掉，是她昏畴昔后，从鼻子里流出来的血。
等阿九再次醒来，已经一个早晨畴昔。
他说完后，翻开背包，从内里拿出负重背心，表示阿九伸手穿上，阿九穿上后，他又拿出四条绑带，绑带内里仿佛塞了甚么东西，有点鼓鼓的，这些负重绑带，被他一条条绑上阿九的四肢。
“我没事，队长，太重了，我站不起来。”
何长琪不但背了有四十公斤的背包跑步，他还在身上，穿戴了一套更重的负重设备，毕竟他善于的是力量方面。
然后阿九把明天换下的衣服和披风，一起洗洁净后，回到宿舍，看到时钟上的时候，没想到本身，在澡堂睡了一早晨。
对峙完成统统练习后，阿九完整累瘫在草地上，她感受现在，仿佛又回到了第一次练习。
阿九累得又要睡着，听到何长琪的话，只好撑着身材坐起来，没想到过了一会，她坐着都睡着了，可见她有多累。
“额。”阿九摸了摸生硬的脖子，扶着墙站了起来，然后看到镜子里，本身脸上两条血痕横在右脸颊。
“阿九姐姐，你明天又来得好早啊，昨晚睡得好吗？”