首页 > 我是大腿 > 第五章 进步

我的书架

在练习开端以后,林晨较着感受本身对球的感受被减弱到了最小点,本来已经略微有些转机的短传和带球又是回到束缚前的程度。在中间的莱拉也不手软,除了严苛要求以外,也开端大吼起来。

林晨发明本身停球晋升了两点,长传也是,别的盘带也晋升了三点...

“是吗,既然如此好吧。我们现在就开端,跟着我走。”莱拉说完就向室内走去。而此时林晨的内心顿时十万只***疾走而过,恨不得给本身两个大嘴巴,你逞甚么能啊。

莱拉早就筹办好了答案,回道:“放心,这双靴子,我做过特别的措置的。它的保温感化底子没有浅显棉靴的那么大,我在内里给你垫了铅套,不会让你感到很酷热以外,它还会最大限度的限定你对球感知度。从这个礼拜开端,你就要穿戴它做技术练习。每组技术练习都要达到我给的标准为止,不在乎时候多少。2个小时后,你还要接管1个小时的体能练习。这是你上午的练习内容,现在就开端。”

当明天的练习结束的时候,林晨强拖着怠倦的身材,渐渐带着球回到了宿舍,内心对莱拉仇恨不以,不过的当他看到本身的属性列表的时候,统统的不满不翼而飞。

莱拉则走向挥汗的林晨,手上拿着一张极新出炉的练习打算。

性别:男

此时,说出去的话,泼出去的水,林晨认命地跟在林晨的前面,往体能练习场合走去。

春秋:15

莱拉走到林晨的边上,看着累倒在地上的林晨,笑笑说道:“很好,第一阶段已经完成了。歇息15分钟以后,开端一个小时的体能练习。没有题目吧,你还行吗?”

球员属性数据:力量:60体力:67速率:58矫捷:55反应:72弹跳:57

第二天,林晨早早地在闹铃中起了床,时候还方才是5点30分,天空还是暗淡色的。

“你是笨伯吗,为甚么简朴的行动都做不好?”

射门:25远射:19头球:5停球:27肆意球:7点球:7短传:30长传:21盘带:12抢断:11铲断:9盯人:11

过了2个半小时后,林晨终究完成了第一个阶段的技术练习。他累得躺在草地上,喘着大气,大汗淋漓。固然累,但是林晨感觉这统统都值得,因为就在他完成这个练习的时候,熟谙的体系的提示声又是传来了本身的盘带晋升3个点,短传晋升2个点,固然增加不是很多,但让林晨看到了晋升的但愿。剩下来的只是几次的古板的练习。

莱拉暴露一个大大的浅笑说道:“快吃吧,这但是很贵的。俱乐部专门为你定制的,很贵的哦。“林晨有些将信将疑地舀起一勺,放到嘴里,顿时感受就要吐出来的模样。就在这时莱拉出声道:”如果你吐出来华侈掉的话,下午的练习加一倍。“

宿主姓名:林晨

名誉点:0

1个小时以后,林晨拖着有些软的双腿,走到了食堂,刚想要大吃一顿。俄然,莱拉就呈现在他的面前,嘿嘿对他一笑,说道:“跟我来,你的午餐但是特制的。”林晨看着这个平常看起来非常浑厚的笑容,现在如何看如何感觉浑厚上面埋没着奸滑,腹黑。林晨感觉本身明天重新熟谙了一下莱拉这个助理锻练。

林晨转头一看是莱拉,耸耸肩有些开打趣地说道:“我也不想的,莱拉。如果我的技术已经非常完美的话,可不会这么勤奋的。“莱拉也是打趣几句,然后说道:”林晨,你看看这是我跟帕切科,对你做出的练习打算。小伙子,你可要做好筹办,接下来会是一个很难过的一周。“一边说着,一边将本技艺中的练习打算递给林晨,脸上呈现玩味地笑容,他很猎奇这个年青人脸上会呈现甚么样的神采。

推荐阅读: 都市:我从锦鲤被妹妹养成神龙     腓腓记     白莲花掉马现场     我绑架仙界智囊团的事,是谁走漏了风声?     大明:科技县令,老朱跪求我封相     如痴如醉:总裁,别太粗鲁     十殿阎罗:都市不朽战神     [综+剑三]专业当爹     疯子与艺术家     黑夜将至     谁说思念无声     快穿之撩心上瘾    
sitemap