首页 > 我是女雍正 > 第35夜 我感受到了小姐姐的爱，可是我要修文啊，你们等等我，我会努力的
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两餐之间：两餐之间，饿的时候，比起吧唧吧唧嚼零食，生果不要好太多，还能够减缓饥饿感，制止下一顿吃过分。
有人说，生果鞣酸和酸度高，空肚吃，会伤胃。
又有人说，饭后吃生果，生果会被之前吃的食品堵在胃里，轻易腹胀或便秘。