首页 > 我是天才，不接受反驳 > 17 AHC日常
“砰！”
“211KG”
AHC的体能练习馆中，沈零在跑步机上健步如飞。此时跑步机的速率设置显现为54，这意味着沈零此时的速率在时速54千米，换算一下就是每秒15米。
等等，好端端的为甚么会进步gay？
速率练习以后便是力量与反应才气练习，力量练习还是以拿铁为主，沈零目前卧推成绩是本身材重的2倍，这个成绩也是小哥哥日以继夜熬炼以后，独一一个达到浅显人标准的本质。
从入定中醒来，沈零长出一口气，自从前次林进到来以后，足足畴昔了一周。30%的觉醒概率却破钞了一周时候才胜利觉醒两次。30%的概率固然低，但毫不计是现在这类环境。面对这个成果令沈零再一次肯定，这个系同必然是用心的！
之前说过，小哥哥的身材本质很差。颠末这段时候的熬炼，沈零胜利的将身材本质从渣渣晋升到了正凡人程度，现在沈零的肌肉发作力是180KG，间隔浅显人200KG的极限已经非常靠近了。
精确的说题目是出在第三条经脉，之前沈零顺顺铛铛的完成了第二条经脉的拓展，唯独在第三条经脉的时候卡壳了。
当身材调剂好以后，沈零如同猎豹反击普通猛地暴起，身材的脊椎就仿佛是绷紧的弓弦，脚部发力传至腰胯，接着通过脊椎通报构成连锁反应，一道弧线划过，右拳顺势轰出！
当然沈零是不会承认本身有一点受虐狂偏向，本身这类刚毅男人就算是gay，那也是攻不是受，如何能够有受虐偏向呢。
可他转念一想，其别人打一出世就天赋已定再无机遇晋升，本身好歹是走在一条康庄大道上，固然效力迟缓脸又黑，但终归是有弥补资质不敷的机遇。
人体虽奥妙无穷，但终有尽时。黄金阶位以下，灵能储存在人体经脉当中，黄金以上开辟骨骼，超凡则将灵能蕴于血液。沈零目前体内已经开辟出三条经脉用于储存灵能，这就意味着他的灵能总量已经达到了黑铁三段。
一刻钟的热身结束，沈零将速率调到了60，跑了一会他感觉还不足力，又将速率设置为65。
跑步机上，沈零目光盯着54的设定速率，这个速率曾经是他的极限速率，但是现在沈零较着感遭到本身还能够跑得更快。
一个小时的修炼在不知不觉复镇静结束了，接下来便是肌肉改革练习。
看看时候还早，沈零再一次埋头静气投入了新一轮的修炼当中。
不管哪一种沈零此时的表情都非常镇静，特别是看着修炼效力再一次进步，嘴角泛动起讳饰不住的笑意。
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65的速率，20%的晋升，沈零感遭到本身的腿脚较着跟不上节拍，但是极限熬炼的魅力就在于此，应战本身，应战极限。紧咬牙关，沈零眼中似有火焰燃烧。
“砰！”
当跑步机的设定时候结束的时候，沈零只感觉两条腿都不似本身的，整小我扶着跑步机的把手喘着粗气。
一声闷响，沈零灌注满身力量的一拳狠狠地砸在了拳靶上。
六星意味着沈零的灵能接收速率达到了35%，这已经算是正凡人中的佼佼者了。
当特别聚灵法运转到第三个周天的时候，沈零的耳畔传来了体系的提示声：