卢冲做这些，就是想制止这些艺人将来在关头时候因身材启事掉链子。
不懂这一行的观众，都说演员随便做做神采就能赚百千万万，好轻易似的，略微懂这行的，都晓得，演员，特别是闻名演员，赚的都是辛苦钱，为了赶戏，连夜拍摄，几十个小时不睡觉都是家常便饭，夏季要下水，大热天穿棉袄，吊在威亚上几十个小时……这统统，需求的不但是颜值、演技，更是体力、意志。
每天军训结束后，他们还要赶到公司，一万米跑步、一个小时搏击、一千次跳绳、两千米泅水……卢冲的确在用练习特种兵的体例，在练习着他们，一是为了塑造他们完美的形体，二是为了熬炼他们固执的意志，三是为了让他们养成熬炼的好风俗。
卢冲严厉地说道：“但是以你的形象，有点配不上这么完美的角色，你要减肥，必然要减肥！”
颜丹辰也是又惊又喜，接过脚本，就要去翻看。
萧遥这小我，朴重，但是过分了，他舍己为人，放弃劣等生的名额让给陈明，明显有很好的出国机遇，却要靠本身的气力，这统统都有点假了，跟他的国字脸一样，有点脸谱化，有点老派豪杰人物的即视感，卢冲不想演如许脸谱化的人物。
黄小鸣喜滋滋地捧着脚本，到一边去看。
颜丹辰之前看过《花季雨季》，非常喜好那本书，看到本身能演女配角，非常镇静，笑道：“当然想了，做梦都想。”
颜丹辰苦笑道：“为了测验能够通过，我节衣缩食了一整年，终究通过了测验，自从晓得测验通过后，我就胡吃海塞，成果这脸就胖起来了，你可不晓得，崔教员见我第一面，就有点不想领受我！”
北电只要郭小东、许还欢、何林插手，中戏只要袁荃、胡净插手出去。
随后的日子里，包含颜丹辰、黄小鸣在内，华星文娱的签约艺人，曾莉、高媛媛、章紫衣、赵微、陈昆、刘晔、周讯，都跟着卢冲一起熬炼。
阳历9月27日，农历八月十五，中秋节，这一届的央视中秋联欢晚会，卢冲要登台演唱。
给谁演呢？卢冲一眼就看到了倒在隔壁床上呼呼大睡的黄小鸣，黄小鸣的国字脸跟他阿谁长下巴都很驰名的，演技有点稚嫩，合适演如许脸谱化的角色。
（阳历7月8日，也就是明天，十二点，这本书将迎来最首要的关卡，上架，我本来想要多更几天免费章节，可编辑告诉了，只能硬着头皮上架，不过这两天，我还是会更新三四章免费章节的，到时候，但愿读到这里的兄弟们，能够订阅几章，起码也来个订。）
卢冲大要上小黄小鸣一岁，实际上，心机春秋大他十几岁，在糊口上，思惟上，赐与黄小鸣非常多的照顾，黄小鸣一开端把卢冲当作大明星来崇拜，现在，则把卢冲当作亲大哥一样恋慕。
残暴的近乎妖怪一样的练习，不但没有把他们的颜值培植，还增加了他们的颜值，还让他们的体力、精力、意志大增。
黄小鸣从小娇生惯养，衣服娃袜子都不会洗，翻来覆去换着穿，卢冲实在看不畴昔，买了一台洗衣机，放在宿舍里，供大师洗。
黄小鸣、陈昆、刘晔、曾莉、赵微比他们那一世的颜值起码高了5分，章紫衣、周讯的颜值起码进步了1o分，颜丹辰进步的最为较着，起码进步了2o分，跟曾莉、赵微、章紫衣、周讯站在一起，一点儿都不减色，已经有小嫦娥的感受。