我和秦朗在此前并未接管过职业体系的练习，针对我们的身材及力量上的不敷，卢卡斯安排呼应的体能锻练伶仃对我们停止体能，力量，对抗的特训，搭配先进的活动穿戴设备，让锻练及时掌控我们身材机能的数据窜改趋势，随时作出练习调剂。在一个月的特训里，我跟秦朗累得跟狗一样，用饭全数遵循锻练定制的餐单进食，禁烟禁酒禁碳酸饮料，早晨制止外出准点歇息，早上天未亮就起来练习，上午练体能，下午练力量，一个月下来，我们的体重确切增加了很多，身材也更加健壮，只是我跟秦朗内心都焦急，属于我们的职业首秀甚么时候才气到来。
我调剂了呼吸，理了理思路向他说道：“他说的确切没错，我看过一组数据，海内的职业球员场均奔驰间隔大抵是7000-8000米，外洋的球员场均奔驰间隔大抵是10000米摆布，以是体能对每一个职业球员来讲是必不成少的技术。他现在是在帮忙我们打好最根本的东西，如果没有体能作为保障，上场比赛只是空谈，卢卡斯不成能在这类环境下让我们上场。”
球场边上，卢卡斯来到托马斯面前，他们正在交换着甚么。只见他下一秒便给出一个手势，表示我们畴昔。
“那我们这要练到甚么时候啊？托马斯那老头就一变态，再这么练下去，我们还没上场踢球就先被他练废了。”秦朗在一旁抱怨道。
“别说话了，调剂呼吸，跑吧。我信赖卢卡斯必定有他本身的筹算。”此时，我俄然想起了卢卡斯那句“不忘初心方得始终”，我跟秦朗经历那么多艰巨才来到这里，就是为了我们的足球梦，想到这里，我仿佛也感受不到大腿的酸痛，拼了命的往前跑。
我和秦朗来到卢卡斯面前，只见他阴沉着脸，神采严厉，我心想，垮台了。
跟着特训的推动，渐渐的我们也适应了这类练习强度，逐步进入状况，只是托马斯的练习强度也是有增无减，大有一种不练死我们不罢休的意义。
2008年的中乙联赛分为南北区停止，包含广东日之泉共16支球队参赛，南北赛区的前四名获得插手决赛阶段的资格，此中南北赛区的冠军将直接进入半决赛，而其他六支球队和中国大门生足球联赛的冠亚军共八支球队将争夺别的两个半决赛资格。
“但是……”
接下来的一周时候里，在队医的医治和帮忙下，我跟赵建辉的伤势规复敏捷，我在受伤的第三天已经停止了拆线并能够做一些简朴的练习，赵建辉的腿也已经消肿，能够接管有球练习。
“小子，像你们这类专业菜鸟我见多了，在专业比赛进过几个球就感觉本身能上天了？就你们这类体能和力量，去到身材对抗狠恶的职业赛场底子就是玻璃人，别人一撞就倒，还不带犯规的，你说你们有甚么本钱去让卢卡斯信赖你们给你们机遇？”
我俄然认识到，卢卡斯这个老头，为了我们俩可算是煞费苦心，就是因为我们两个专业球员，根柢比普通球员要亏弱太多，以是才特地安排了托马斯对我们停止特训。
“嗯！”秦朗必定的点了点头，眼神更加刚毅的望向场上正在练习的主力球员。
“别看了，特训结束之前，卢卡斯是不成能让你们上场的，都给我诚恳点，行动做到位！”