我让厨房宰杀一头结实的生牛，你这段日子就在我那用餐。“
姜快意把统统桩法给姜师演练了一遍。
此时姜师双眼缓缓闭上，身形一动，摆出姿式，鲜明就是方才姜快意所站的无极桩。
”十二弟，你真是个练武之才，固然练武晚了几年，但是还好，只要站桩站好了还是没甚么题目的。“姜快意看到姜师站的有板有眼的模样，非常欢畅。
想到这些，姜师对这个身材的仆人还真是感到哀思
这也是这么些年姜师在府中一向被欺负的首要启事，上面的主子不喜好他。
略微调剂下姿式，换了另一种站法
清楚火候七十二，天然乃武并乃文。“
成果这具身材的母亲被王夫人找个由头在全府人的面前逼的他杀身亡，王夫人的威势无人敢冲犯
这是太极桩
连太师都已经晓得这件事情，传闻最不成器的儿子比来仿佛窜改了很多，不过太师当朝三公
姜师一进院子就闻声姜快意要给他礼品，接过姜快意手中的包裹
”青龙炼骨功“
”十二弟，你能够考武科举啦！“姜快意笑道
“站桩？”姜师有些迷惑，这不是他阿谁期间技击家们练的根本么，如何这个天下的人也要站桩
次日，凌晨，，天刚微微亮，有些轻风
王夫人对这个婢女非常愤激，勾引太师，自荐床笫，还身怀孽种
“不错，十二弟，看来你是至心想要学武，起来的很早，很不错”姜快意对姜师的态度很对劲
只见她身材在轻风中好似跟着清风起伏，行动伸展的非常美好
这本功法是当年朝廷屠宗灭派时剿除青龙门获得的青龙门至高的筑基功法，
姜快意恩了一声，持续道：”两膝放松意上提，身形安定坐如钟，舒腰想尾闾，松腹想肚脐。
无极一动太极生，两臂园撑抱前胸。
”嘿嘿，八姐过奖了，我这方才修习武道，想要考武科举是不成能啦。“姜师也晓得姜快意是打趣之语
底子没偶然候去办理府上的事情，都是由大夫人王氏办理着府上的大小事件。
而站桩形如桩栽在地上故而得名。我派玄天升龙道的祖师当然创出的站桩之法闻名天下
身形腰顶皆能够，粘黏连随便气匀。
全部太师府上高低下有东西两房夫人，四房小妾，十二位公子女人，常在府里的有三位，公子成年后要搬出去住，已经有四位公子在内里建功立业，闯出了一些名声。当然，谁都晓得府内最不能招惹的就是八女人。
姜快意边说口诀边给姜师亲身树模如何站桩
姜快意哈哈一笑，道：”你是我弟弟，我是你姐姐，你说我为甚么对你好。“
接着姜师别离站出了开合桩，起落桩，虚步桩和行功桩。
“对，站桩，不要藐视了站桩，站桩很首要。”姜快意顿了顿持续说道
”如许吧，我再叫你几种桩法，我看看你能接管多少，细心看好。“
不过既然占有了你的肉身，这些因果就全数由我接下来，那些让你痛苦的人迟早会获得经验。
开中寓合阴阳劲，松静沉稳坐如钟。
“不敢让八姐等小弟”
特别是王夫人，姜师本来的母亲就是王夫人的婢女，
姜如定见姜师站的还真有几分意义，本来还想着如果行动和用力那里不到位，她能够斧正，没想到这十二弟这么有天赋