从怀里取出瓷瓶，倒出的三颗“归元丹”，拣了一颗服下，又将别的两颗倒回瓷瓶收好。如许的灵药，对于皇室中人或只平常，但对于苏禅来讲，倒是非常贵重。
第三层次神念，精力之火更加强大，而人也随之会产生很多邪念，情意如猿，要以精力之火燃烧邪念，符合内心；
神魂修炼也是分十个境地，冥想、坐忘、小定、大定、常定、胎息、神识、雷念、法相、显圣
一颗归元丹服下，不到小半晌，苏禅就感觉腹部一股温热升起，暖洋洋的，连带夏季里的寒意也遣散很多。满身气血涌动，说不出的舒畅，特别是方才疼痛难忍，被魏豹一抓之下伤了筋骨的肩膀，更是暖洋洋的一片。
清算书库的册本这事情，苏禅已经轻车熟路，并无多少困难。扶起一排排倾圮的书架，将四散寥落的册本清算归档。
“咦？”苏禅低头拾起那张金色的纸页，内心大感惊奇。不晓得为何这些蒙尘多年的文籍为何会有如许一张金页。
再次站起家，肩膀的疼痛已经感受不到，本来衰弱的身材，仿佛也健旺了几分。
“嗖”正在苏禅堕入深思间，俄然一道金光掠过。苏禅手里的那本厚重的文籍俄然从纸页间飘落下了一张金色的册页。
等两人远去后，苏禅揉着肩膀找了块洁净的地板坐下。
苏禅盘腿坐在地板上，双眼微闭，全部身材却似放松非常。他自幼气疾缠身，体质衰弱，但一颗归元丹服用下去，温补药性让他感受身材像是泡在温泉中，非常温馨舒畅。
苏禅长叹一声，君子不立危墙之下，令媛之子不坐垂堂。明显气力不敷，碰到这等人物就当远远避开。
苏禅翻开金页间发明竟然是一篇报告神魂修炼的功法。
苏禅并不泄气，之前不晓得上等的药物具有甚么样的服从，但现在已经晓得了，人俄然间就有了清楚的目标。武道炼体十重，第一重气壮，需求气味绵长强大，呼吸乃是统统炼体之根基。只要能够过得这个坎，苏禅信赖他仰仗本身影象的武功练法，很快就能够有所成绩。
这类修炼体例，和苏禅熟知的其他炼体功法，完整不一样。武道炼体十重，熬炼的是身材，但熬炼神魂，则是完整别的一个修炼的门路。
第一层次冥想，观想本身的动机，以精力意念扑灭精力之火，明心见性，使得人思感超出凡人，耳聪目明；
苏禅在书库里读了很多书，晓得除了武功以外别的另有神魂的熬炼体例。之前只是一些文集字里行间有提及过，却没有真正的修炼体例。
“我看书曾有提到过，武道修炼波折盘曲，炼体十重，熬炼的是身材，突破的是力关，别的另有修炼心神，突破神关的修炼体例传播。只是这等人物，几近绝迹江湖，从未呈现过在世人眼里。书上写中古期间，宗派林立，妖魔横行，武道妙手和炼神强者层出不穷，对抗妖魔，逐步将他们赶出了中土天州。”
不过被魏豹踢倒的书架一排倒一排，实在太多，恐怕一两日内都清算不完。幸亏现在年关将近，书院里都没有人来，能够渐渐的清算。
苏禅看动手里的归元丹，想得入迷。
第二层次坐忘，逐步进入忘我的境地，让精力之火灼灼燃烧；
久病成医，苏禅对于药物药效多少也体味一些。扫了一眼尽是狼籍的书架和一地册本，开端动手清算。如果是平常，以他的身材底子没法过量劳累，必定做不完。他的气疾是娘胎里带来的弊端，陈年宿疾，归元丹再灵效也不成能治好。