“大丈夫生不九鼎食，死当九鼎烹。我苏禅平生毫不会寄人篱下，庸庸碌碌。”
“拳头大，才气讲事理。”
第三层次神念，精力之火更加强大，而人也随之会产生很多邪念，情意如猿，要以精力之火燃烧邪念，符合内心；
苏禅翻开金页间发明竟然是一篇报告神魂修炼的功法。
不然归元丹固然贵重，神勇大将军府也不是弄不到。
苏禅盘腿坐在地板上，双眼微闭，全部身材却似放松非常。他自幼气疾缠身，体质衰弱，但一颗归元丹服用下去，温补药性让他感受身材像是泡在温泉中，非常温馨舒畅。
第二层次坐忘，逐步进入忘我的境地，让精力之火灼灼燃烧；
“咦？”苏禅低头拾起那张金色的纸页，内心大感惊奇。不晓得为何这些蒙尘多年的文籍为何会有如许一张金页。
苏禅在书库里读了很多书，晓得除了武功以外别的另有神魂的熬炼体例。之前只是一些文集字里行间有提及过，却没有真正的修炼体例。
不过被魏豹踢倒的书架一排倒一排，实在太多，恐怕一两日内都清算不完。幸亏现在年关将近，书院里都没有人来，能够渐渐的清算。
“公然，这归元丹不愧是灵药，让我呼吸都镇静了几分。我曾查阅医典，我是脉气淤塞和营卫平衡，以是天生体弱，没法修行武道。如果能够获得绝品灵药医治，或许能疏浚经脉，弥补天赋不敷。这归元丹能医治伤势，固本培元，对我有所裨益。但想要根治，却还远远不敷。”
“凡人锻体，修士练气，高德修神。人之神魂，乃性命源泉。”
“嗖”正在苏禅堕入深思间，俄然一道金光掠过。苏禅手里的那本厚重的文籍俄然从纸页间飘落下了一张金色的册页。
从怀里取出瓷瓶，倒出的三颗“归元丹”，拣了一颗服下，又将别的两颗倒回瓷瓶收好。如许的灵药，对于皇室中人或只平常，但对于苏禅来讲，倒是非常贵重。
第一层次冥想，观想本身的动机，以精力意念扑灭精力之火，明心见性，使得人思感超出凡人，耳聪目明；
等两人远去后，苏禅揉着肩膀找了块洁净的地板坐下。
苏禅并不泄气，之前不晓得上等的药物具有甚么样的服从，但现在已经晓得了，人俄然间就有了清楚的目标。武道炼体十重，第一重气壮，需求气味绵长强大，呼吸乃是统统炼体之根基。只要能够过得这个坎，苏禅信赖他仰仗本身影象的武功练法，很快就能够有所成绩。
再次站起家，肩膀的疼痛已经感受不到，本来衰弱的身材，仿佛也健旺了几分。
一颗归元丹服下，不到小半晌，苏禅就感觉腹部一股温热升起，暖洋洋的，连带夏季里的寒意也遣散很多。满身气血涌动，说不出的舒畅，特别是方才疼痛难忍，被魏豹一抓之下伤了筋骨的肩膀，更是暖洋洋的一片。
“我只是肩膀筋骨被捏伤，这归元丹药性暖和滋补，能够固本培元，必定还没有完整阐扬药性。趁现在，刚好清算一下这些倾圮的书架，清算册本。”
神魂修炼也是分十个境地，冥想、坐忘、小定、大定、常定、胎息、神识、雷念、法相、显圣
从狼籍的册本上捡起一本砖头厚的大部头巨著，苏禅微微擦了一下额间的汗渍。归元丹的药性阐扬也让他感觉呼吸顺畅，身材舒畅了很多，连带着之前没法过量劳累，这会也变到手脚敏捷。