“中间是・・・・・・”赵忠固然晓得对方必定是来者不善了，但是还是要做足礼数，能战役处理，就最好不要动用礼数。
那些仆人都是浅显人，那里能发明得了成道南，偶尔感觉不对劲，也来不及多想，因为这么大的厨房，事情实在是太多了。就是过后发明了，最多又是一件无头悬案。
《百武真经》与其说是一本功法，倒不如说是一部拳法总纲，内里零零总总的记录了几十种武学，还被人详细的注解了一番，倒是极大的增加了成道南对于这方天下武学的体味。
哪怕现在是白日，也无人能够发明成道南的踪迹。成道南借着一些停滞物，那些仆人涓滴的发觉不得。
这个大汉身高九尺，面皮发赤，身上还收回狠恶的气味颠簸，如同一座大山普通的压抑在统统人的心头。赵忠心头一震，好可骇的气味，与他面劈面，本身心中竟然一点克服的掌控都没有，如许的感受，乃至连老爷都赶不上。
只是头颅是六阳之首，最是凶恶，如果气血出了岔子，轻则脑部受损，重则暴毙身亡。哪怕成道南是武学宗师，在这一步也是粗心不得。
以血养肉，以力锻骨，以息鼓膜，铁板横练。这是武者境地的前四层的解释。比及气血运转满身，用一身活泼的血液孕养肌肉，那能达到练肉的顶峰境地。再接着，就要把气血转化为劲力，不竭的淬炼骨骼，比及骨骼坚固如铁，刀剑难伤，那锻骨就能大成了。锻骨以后，血气兴旺，劲力充沛，便能以此来鼓励肺腑，凝练皮膜，使得皮肤如同硝制过的老牛皮，能抵抗刀剑进犯，这便是把皮膜给练到家了。
连接高低的关隘一下子被突破，气血大量的涌到双腿之上。只感受双腿像是泡到温泉中普通，无尽的精力在体内升起。一块块的肌肉微微的颤栗，接管着气血的滋养。身材的气血完整的练成一块，而成道南上半身不竭的缩小，皮肤也开端规复了常态。
成道南手中提着约莫有五六斤的肉食，但是不一会儿，就已经吃得一干二净，他的肚子也没有见到鼓起。成道南对劲的擦了一下嘴，这大户人家的食材就是好，不但量足，就是血气也非常的充分，现在已经将本日冲破的耗损都补了返来。
“那叨教这位先生，本日来此有何贵干”赵忠强行压抑住内心的肝火，客客气气的说道。“我是传闻你们武馆藏污纳垢，特地来为民除害了”成贵声若洪钟，声音传出去很远，哪怕在武馆内里的人都听到了。
“只能如此了”成贵略一思考，想到了一个别例。成贵的身材微微一动，浑身响起了骨骼的“噼啪”声，本来一个浅显身材的男人立时变成了一个昂藏的大汉，肥胖的脸部也开端变得宽广，在加上发红的皮肤，如何都看不出成贵的陈迹。
“呼”成道南缓缓的吐出一口气味，浑身一片镇静。血液的活动能够带走身材中的杂质，同时，四肢和躯干都已经连通了，力量也是大涨。成道南现在是练肉前期的境地了，比及头颅也一并贯穿气血，那才气完整的练肉大成。
成道南将这《百武真经》中的武学渐渐的拆解，然后不竭的融入到本身的《淬铁练肉法》当中。没有最好的武学，只要最合适本身的武学，论起精美程度，这《百武真经》颠末端很多人的改进，必定比成道南的功法要好。但是这《淬铁练肉法》是成道南自创的，最是合适他的身材。