【阴阳发力】
马小山又吃了几口酒，感觉这六合都扭转开来，却正合了“圆转快意”的理，一时表情镇静便一手捧着酒坛子一手抵住柱子练起拳来。
说罢便回身拜别。
两人无语，对峙了半晌，梁绪俄然道：“我走了，奉告马如令，他要头疼了。”
这边说马小山在屋内，被梁绪的一席话给点醒了，他开端体悟梁绪所说的口诀，这两句口诀，前一句说的是发力道理，后一句说的是发力的要点。
说的是发力的体例，以足为轴转解缆体，将劲力由踝至膝，由膝至股，由股至腰，由腰至肩，由肩至肘，由肘至腕终究由腕至拳，满身枢纽讲究的也是那意随心动，圆转自如。
马小山瞬时想起了昨夜的事情，却恰好想不起本身是如何打出这个拳印的。他想了又想，乃至用力的用头抵着柱子，却不管如何也想不起本身是如何打出这一拳的。
【蓄力似蛇】
是说发力当以阴阳力连络，阳为主动，阴为被动，主动发力反击仇敌，借势发力，持续进犯。如果仇敌拖拽，便顺势出拳击之，如果需求回身，则顺势捞击之。统统的行动都借前一拳之势，招式连绵不断，是为暗合阴阳相生之理。
梁绪退得屋外，紫裳尾随而至。
“你为甚么不戳穿我？”
马小山沉吟半晌，遂从草垛中站了起来，宿醉的感化让他的脑袋发疼，但幸亏他练得是拳头不是脑袋，因而他一脚踏入梁绪的足迹，拳头已经放在柱子上建议力来。
这练功本就是气血上行之事，这几口酒下肚刹时就跟着血脉涌向马小山的大脑。马小山但觉头疼的感受一送，旋即取而代之的是一股飘飘然的感受，满身四肢百骸无不镇静，满身的筋骨也都放松，混不着力普通。
这寸劲说来简朴，练起来倒是极难，这劲力由脚至拳需求满身的枢纽转动共同，枢纽转动不流利不免减少力道，一个枢纽减少几分力，由脚至拳便剩下一两成力，这寸劲的劲力就使不出来了。
【发力似猫】
蛇在静止的时候，常常昂开端来，满身放松，始终都保持一个蓄力的姿势，满身倒是放松的，出招时全不蓄力，说去就去。故而蛇的进犯都是暴虐的，它们放松满身趴伏在草丛中等候猎物，接着肤色保护，常常打猎物一个措手不及。倘若不放松，身材就不天然，趴伏在草丛中没法随风随草摆动，那么就会被猎物发明，及时避开，就起不到突袭的结果了。
第二日，马小山复又从睡梦中醒来，宿醉带来的头痛更加短长，口中也渴得短长，他风俗性的取了一坛酒，倚着柱子喝了起来，似是将昨夜梁绪来的事情健忘一空。
马小山每练两下拳便吃一口酒，连紫裳进得屋来也混不在乎，满身的肌肉一松一紧，尽力体味着由脚底传来的力道，每一块肌肉都似泵普通把酒压进马小山的心脏，压进马小山的大脑，然后马小山便是真醉了，醉得不省人事，醉得连本身如何睡下都不记得了。
马小山想了半晌，想得恼了，所幸抱起酒坛重新练起来，他每吃一口酒便打一拳，然后等候半晌，待肯定本身尚未喝醉时再吃一口酒，再打出一拳。
“蓄势似蛇，发劲似猫……发劲似猫……”马小山喃喃着，渐渐的闭上眼睛，似是在体悟普通。
说的恰是这发力状况应当是天然的，放松的，倘若在发力时做不到放松天然，那么在发力过程中力量就会遭到耗损，收回的力量就不敷以击败仇敌了。