不需求妖灵师姐的催促，苏霄便自发的跳入到了丹炉内，接过妖灵师姐丢过来的闭息丹，整小我都潜入道药液当中，开端再次修炼起锻体根本功法。
“叮！恭喜宿主炼化残存药力，锻体品级+1。”
“咦？锻体入门了？”
成果妖灵师姐递过来的毛巾，苏霄擦干了身子后，此次没有直接分开去想着要去修炼。而是扭头看向妖灵师姐。
即便是两百公斤的石锁，有着明天一天的修炼，再加上夜里药液中的修炼，恐怕也结果不大。
“明天，你要用三百公斤的石锁，尽快的将体内残留的药力逼出来，才气达到更好的锻体结果。”
药液内的药力进入到苏霄的体内后，开端弥补苏霄被耗损的体力，加强着苏霄的体质，但是苏霄精力上的怠倦，就没法通过药液中的药力来倪补了。
五百公斤的石锁，足足一千斤重的家伙，不由是对苏霄的臂力停止着考量，也是在考量苏霄得腰力，因为身板必须挺直，挨打要稳！
苏霄也晓得这一点，并且这才只是锻体的根本篇，苏霄还没有锻体入门，挑选详细的锻体修炼功法。
能够苏霄能够在筑基期，就击杀金丹期的修士。
“咔嚓...”
好吧，还是那么的镇静与变态。
每天除了修炼就只剩下修炼，独一的窜改，就只要双手中的石锁重量上的窜改以外，就再也没没有甚么窜改了。
这一次，苏霄结束修炼，将统统药液全数都接收的时候，变短了些许。
一个老诚恳实修炼上来的金丹期，苏霄很有能够就没法通过正面上的交兵，克服对方。
以是干脆加大计量，归正只要苏霄练不死，便能够往死里练！
“妖灵师姐，明天还是一百公斤的石锁么？”
幸亏，颠末明天的经历以后，今后妖灵师姐想要持续发掘苏霄身材的潜力，帮忙苏霄停止锻体，也就更加的便利了。
有着明天的经理，妖灵师姐晓得，一百公斤的石锁，想要逼出苏霄体内的残留药力，破钞的时候实在是太长了。
也就形成了，一百公斤一个的石锁，两个加在一起，以及锻体根本功法，二者相互连络，仍旧用了一上午的时候才将苏霄体内的药力逼出来。
不管苏霄的身材窜改有对大，打在身上还是一样的痛苦，鞭子抽过来的声音还是那么的清脆，妖灵师姐的神采，还是那么的....
终究，一声清脆的声音，与闷响声同时响起，妖灵师姐手中的长鞭，鞭杆断开了，毕竟只是浅显的长鞭不是甚么宝贝。
见苏霄这么懂事，妖灵师姐也没有客气，直接加大了苏霄的练习量。
不过，修炼前期的感受很舒畅，身材的感受反应到脑海，再反应到精力与灵魂，也让怠倦的精力与灵魂规复了很多。
磨练着苏霄腿部的力量，不管是甚么样的动功姿式，也是要对双腿来接受最大的重量，挨打要站稳！
因为一个行动，就要用很长的时候做出来，身上还要挨着妖灵师姐的鞭子！
太阳才方才升起，苏霄就接收结束了药液。
仅仅只是一个小时的动功，苏霄体内的残存的药力便被逼了出来，但即便如此，苏霄的呼吸也变得庞杂起来。
不过从苏霄在逼出体内残留的药力以后，体质立即就有了小的冲破后，也侧面的证了然苏霄的体质真的说不上很好。
苏霄的糊口开端变得三点一线起来，锻体动功，师姐鞭打，药液修炼。