新的天下叫沧溟大陆，汗青文明背景与地球的中华当代有很多重合之处，比如那本《诗经》。
但是“东方蜘蛛”也有暗沟里翻船的时候，一次攀岩出错，醒来后发明本身竟然来到了另一个天下，吞噬了这个少年的灵魂与影象，再世为人。
青叶村地处青穹林海的外沿，属于高原山林地带，林珝家的小屋并没有紧挨村庄的住户，而是坐落在村东小南山的半山腰，显得尤其清净。
“哦。”少年应了一句，低头用饭。
“静息诀公然有效，”林珝擦了擦汗，喘着气，自语道：“就是这副身材太渣滓了，就算不能修行也要练习上来，从明天开端吧。”
少女并未发明非常，把饭菜摆在了桌上，说道：“先用饭吧，这几天放心在家读书，不要再偷偷出去，等爹爹消了气就好了。”
林叙，二十五岁，户外拍照师，极限活动的爱好者，最喜好徒手攀岩和冲浪两大项目。
他竟然穿越了，灵魂穿越。
“静息诀”是一套共同呼吸体例的简易行动，恰是那位拯救的高人所授，能够吸纳夜间的灵气平复血液的躁动，收敛气味，防备暗疾发作。
面对着的确是渣得逆天的体质，吃了苦头的林珝哪还敢再尝试，想到“姐姐”林菱的叮嘱，赶紧来到了屋外的小山坡，开端练习静息诀。
感受有一丝丝气味渗入了肌肤，仿佛蚂蚁在皮肤微微爬动，呼吸不由自主变得更加绵长起来。
油灯下，漂亮的少年正轻声朗读动手中的《诗经》。窗外，一个边幅清癯的中年男人听了一阵，回身拜别。
这个青叶村所属的紫凰城是东盛国七城之一，城主封海云就是一名浑元境强者，保护紫凰城十余年，威震四边，不管是青穹林海的妖兽或是附近的盗贼宵小，都莫敢捋其虎须。
不管如何，这都是一个好的开端，只要对峙一段时候，孱羸的体质必定会获得改良。
“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方，溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中心。”
八段锦是动功，一开端练时，对呼吸的要求并不是很严格，以行动导引为主，需求耐久的练习才能够产活力感。
林珝练的是最提高也是最轻易的文八段，宿世每个迟早都会练上半个小时摆布，对峙了五年，结果不错，对强身健体尤有好处。
传闻在浑元之上，另有更高深的境地，能够御空飞翔，拳断江山。
林珝擦了擦满头的盗汗，心中愁闷不已——为甚么还是如许？小说中那些穿越者的“福利”呢？成神的体系？逆天的体质？绝世的功法？
林珝刚尝试用这体例节制呼吸不到一分钟，只觉到浑身开端滚热起来，本觉得是修行胜利的结果，哪知身材越来越热，随即体内如同被无数力量同时撕扯普通，绞痛非常。
疼痛越来越狠恶，林珝赶紧忍痛找到回想中抽屉里一个小瓶子，颤抖着倒出一颗药丸来服下，一阵沁凉之意散入脏腑之间，半晌过后，剧痛终究垂垂平复下来。
传闻修行到浑元境时，一个简朴的呼吸或眼神，都能隔空杀人，即便面对千军万马，也只视作无物。
两趟八段锦打完，大汗淋漓，感遭到每个毛孔都在呼吸，极其畅快，本身的力量仿佛足了一分，心中不由猎奇：结果这么好？
导引呼吸法是操纵特别的呼吸节拍，改良血液循环，强大和蓄养气血，直至步入养血境。