英勇精进，发奋不倦是武。
他的脸上暴露一丝懊丧的神采，但只是半晌，却又重新归于安静。
就在这时，内里传来一阵拍门的声音，突破了他的深思。
卓尔不群，宁折不弯是武。
这是陈腐的丹道修行中，最常用的一种伎俩，抱丹田法。
江辰猛的一震，背后的脊椎骨便如一条大龙，狠恶的一摆尾巴，立即抖掉了浑身积雪，暴露来精干的皮肉。
这个传闻也侧面说了然化境妙手的境地，实际上已经迈过天人大关，达到了“半仙”的境地。
他一次吞吐呼吸间，热气翻滚，周身五丈以内，刹时竟如同暖春来临，变得没有半点寒意。
江辰竖起耳朵，细心聆听。
江辰眼神从星空中返回实际，目光中却暴露一丝遗憾之色：“哎，可惜啊可惜。我现在的境地，始终还是没法达到通经脉的层次，在这夏季的雪地中只能赤膊行武两三个时候，如果再持续下去，恐怕就要遭到藐小的侵害了。”
江辰并非羽士，但他倒是一个武者。
想着畴昔看到的传说，江辰喃喃自语，对于阿谁奥秘莫测的境地，心胸神驰。
如果有一天他能不饮不食，不眠不寝，在雪中站桩对峙七七四十九个日夜，那才气算是达到了至高境地。
这两个男人，声音宏亮，中气实足，一听就是身材五脏熬炼到极其健旺的妙手，一小我打四五个浅显大汉都不在话下。
第一重，名曰外劲，在拳经当中又称为明劲。武者练皮练肉，把本身身上的皮肤熬炼的紧致非常，肌肉如一块块疙瘩般隆鼓起来，骨骼也变得坚固如铁，一拳一掌之间，均有断木碎石的能力。
自从立了冬今后，日色渐短，长沙城中的气候就变得一天更比一天酷寒起来。
“不可，我家少爷现在正在练功，你们不能出来！”一道气愤的声声响起。
曾有传说，某某化境妙手，单身一人行走在荒山野路中，碰上数十名强盗围攻。
何谓武？
熬炼丹田的诀窍，首要有九种，别离为撞、抱、转、晃、搓、揉、击、折、喷、提。
“化境，化境……这般神仙似的境地，也不晓得我几时才气修炼胜利。”
此中一名小贼挥动大铁棍子砸向妙手小腹，成果化境妙手的肚子没受伤，反而一股反震之力传出，把砸人的山贼活活震死、七窍流血，五脏六腑骨头经脉，全数都变成了稀烂。
……
心血来潮！
两种人，一显一隐，一明一暗。一个统御万众，一个修炼己身。
“嗯？”
随后，他回身、回房，推开小屋的大门，顺手从门前面取来一条汗巾擦拭。
他们行走人间，几如神明。一羽不能加，蚊蝇不能落。乃至能够做出吐气摘花，踏水渡河如许平凡人没法设想的神异。
意定盘石，万劫不动是武。
而武者之道，却只寻求本身之强大、个别之超脱，肆意不羁，纵横于六合八荒、清闲于四海以外。
他一吐息，喉咙中就如同雷震普通，滚滚喷涌出阵阵红色的热浪。
其实在江辰看来，不管是苦练刀剑对阵杀敌，还是修行冥想成佛入道，从本质上说都是差未几的东西。
而此中的抱丹田法，就是指武者在站桩时，一手抱托在小腹丹田处，运力与丹田合一，向上抱起，使得满身气血安定，凝集成一颗明晃晃、圆滚滚的不坏金丹，以起到修炼气劲的感化。