他先将十三幅铜板上的画与笔墨通读一遍,然后遵循上面的图象别离开端修炼。比方第一幅,便是双膝盘腿而坐,双手比作数字六的模样,大拇指顶在太阳穴上,胡想一股真气从摆布双手的小拇指尖升起颠末双臂一向流向脚底板。

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