摇了点头没去想这些有的没的，晓得无崖子跟李秋水的隐居之处就在山壁当中，打起精力沿湖寻去，一起上在统统埋没之处都细细看望了。但花树草丛以后尽是坚岩巨石，每一块坚岩巨石都连在高插入云的峭壁上，别说前程连蛇穴兽窟也无一个。
人体精气神三宝，对应上中下三大丹田。
下丹田天然对应气海，中丹田对应精海，至于上丹田天然对应的是神海也就是俗称的‘识海’！
林沙不闪不避，蓦地张嘴呼出一口劲气，直接将激射而至的两道寒芒吹偏了畴昔，叮当两声掉落在光滑的青石地板上。他打眼一望倒是两根蓝芒闪闪的银阵，暗骂一声好暴虐的妇人。
谷中湖作椭圆之形，大半部隐在花树丛中，林沙自西而东又自东向西，兜了个圈子约有三里之远近，东南西北尽是绝壁峭壁绝无前程。
接下来他又一一敲打四周石壁，直到走到一快大岩石边伸手推去，手掌沾到岩上青苔但觉光滑腻的，那块岩石竟似微微摇幌，他双手着力轻一用力摇幌之感更甚。
最后，这股真气伴随闪动电光，一头狠狠扎进胸口膻中穴。
瞻仰高崖白雾封谷，早已忘不到高崖摸样。
哈腰进得门内，里头暗中一片通风杰出。
细心望去，画面落女身上一条绿色细线起自左肩，横至颈下，斜行而至右茹。绿线通至腋下，延至右臂，经手腕至右手大拇指而止。
他眼中精光闪动，持续往下看去只见帛卷上鲜明呈现一个横卧的裸女画像，满身一丝不挂，面孔竟与那玉像普通无异。画中落女嫣然浅笑，眉梢眼角，唇边颊上，尽是妖媚，比之那玉像的寂静宝相面貌虽似，神情倒是大异。
“雕虫小技！”
应当就是这里了！
“呵呵，《北冥神功》以及《凌波微步》皆已到手，看它们能不能处理体内费事！”
林沙高低两个丹田已经斥地，缺的就是中丹田精海。