这一把套路起步敏捷，行动英勇流利，一套拳下来虎虎生威，气势实足。此中过步、疾步、垫步、单横拳、双横拳，包含了很多根本行动。
巫鹏听了立即尽力地提胯收臀，可还是如何做如何别扭，就是做不好。
巫鹏学了有三个小时才算勉强把握。幸亏是“松练”，不需求用力，但饶是如许，三小时过后巫鹏也累得一根小指都不想动了。
“你要学工夫，就要搞清楚工夫是甚么！”托尼背动手，侃侃而谈。
“情意**拳的精华，只要八个字——由心买卖，由意化拳！你要牢服膺住这八个字，好好体味。这套拳在招式方面多为单式，套路也只要四把捶这一套。”
托尼却神采奕奕，仿佛越练越精力。
“轻步站起，虎离窝，缩手回步足落！马踏虎剪出横拳，折身鹫擒林雀！迎门铁臂，撩阴单托，雷劈猴束坐！征樱挑领，鹰捉撕下前脚（念jue）！”
“记着这个桩的方法，头顶脚踩，含胸拔背，膝盖顶拔，胯腰坐提，沉肩坠肘。”托尼说了几遍，让巫鹏跟着念，直到他背下来。
青龙出水，也叫出横拳。一捶一掌扣合，由下中节起手，弧形打击中门，直击彼方胸腹部！
托尼纵情飘但是去，偌大的拳馆，空余被震惊得久久不能停歇的巫鹏，痴痴在原地回味，回味无穷。
“这世上有很多种工夫，有的只为杀敌，有的只为健体，另有的就二者兼顾。我一身工夫的底子，叫做情意**拳，这套拳就是集搏击和健身为一体的拳法，讲究由心买卖，由意化拳；表里兼修，非常广博高深。”
“别的，翻小肚子还能够拽动背肌下拉，和腿部构成上提下拽的对拉张力，让身材重新到脚都变成高低相互牵引的弹性团体。如许一来，这个行动的势就做出来了……”
托尼奥秘一笑，道：“你要做的，就是练拳。第一个月学会四把锤，第二个月我教你真正的搏击术，到第三个月，你再出来做事。”
“不要撅屁股！”公然，托尼很快发明了这点，“提胯，收臀！你屁股一撅，身材的立柱就塌了，身子从胯部高低分了家，形不成团体。如许还练甚么拳？”
托尼的每一招每一式都带着说不出的神韵和美感，看得巫鹏心血彭湃，忍不住想要仰天长啸！
托尼表示得很有耐烦，不厌其烦地改正巫鹏的行动。
“动的时候仍要保持稳静，不能因为动就把身心的稳静分离了。”
这一首《念奴娇》，每一句都和托尼所打出的拳式相婚配，拳词呼应，意境奥妙，的确炫酷到了顶点，让巫鹏热血沸腾，恨不能也随之舞拳！
光是一个起势，巫鹏就足足做了半个小时才算记着了要点，做得勉强标准，累了一头汗。
托尼说到这里，后退几步当真道：“现在你跟着我做，刚开端做的时候，满身不要用力，这叫松练。等把架子练熟了，再用力不迟。”
“打拳练功，应当越练越精力才对！”
托尼讲得深切浅出，巫鹏这个门外汉听得又当真，一遍下来他就根基听懂了，越感觉工夫实在是门高深的学问，很科学，也很哲学，包含很多事理在内里。
“特别是情意**拳，在练之前先要把脑