并以此为根本,建立起一个完整的数据库,为今后觉醒者学员的练习打算供应最有效的核心参数,是联邦觉醒者学员练习的重中之重。
关维指着卧推器,有些高傲的笑了起来:“我是全部学院力量最高的人,我的卧推达到了1650KG!比老萧的都高,来让我们看看你有多少!”
为了担忧林宁不明白,萧战特地的和林宁讲了一遍体测觉醒者学员身材熬炼的几个阶段。
这也就是说,林宁的卧推力量,已经达到了七级觉醒者的标准。
也就是说,本身起码要增加30公斤,才气和宿世本身的顶峰持平。
在1750KG的根本上能够完成标准的十组,林宁很肯定本身目前的身材能对峙完成1800KG的重量,但这已经是本身的极限力量了。
“撑起来了!”
持续五次过后,林宁把测试杆挂回了承托架上,然后说道:“有点太轻了,加到1700KG吧。”
“好!”
四级觉醒者的卧推标准为1400KG,一级觉醒者的标准为1000KG,觉醒者的级别每升一级,卧推力量呼应增加100KG。
固然和本身上辈子最高卧推力量2400KG另有着必然的差异,但是通过测试,林宁还是能够肯定。
“有点瘦了!”
结束后,林宁想了想,说道:“再增加50公斤吧。”
以是,萧战三人在看到林宁的身高体重后,立即肯定下来,今后的时候,林宁需求停止增重。
从林宁的鞭策中,三人能够看出了林宁发力和鞭策的艰巨。
“1650KG?”
看到本身的数据,林宁也晓得本身目前的体重偏轻。
1700KG的重量,对林宁来讲较着没有方才那般的轻松。
血管和筋脉的凸起,以及林宁发力中有些狰狞的神采。
“下一项,力量测试!”
三人走退学院的健身馆后,关维抢先对林宁先容起来。
当然,这一过程也是一个庞大的数据汇集事情,它不但仅能够通过数据的对比肯定练习者们的身材机能和品级的晋升。
但是,固然如此,林宁仍然是合格的完成十次卧推。
宿世本身战力顶峰的时候,本身的身高为187厘米,体重达到了95KG。和现在比拟,整整重了30公斤。
关维的卧推数据,在觉醒者的力量中的确很大。
在觉醒了苍狼体后,本身的身材比起宿世来的确有了更高的晋升。
卧推器的数值再一次被调剂,这一次增加了50KG的重量,终因而对林宁的身材产生了对抗。
深吸了一口气后,林宁渐渐的躺在了卧推器的躺椅上。
对于林宁的卧推胜利,萧战和关维都不吃惊。
当林宁双臂发力,肌肉绷紧凸起的鞭策测试杆打仗到胜利的标线后,李西低声的说了一句:“四级气力!”
如果没有不测,本身这一世的身材状况比起宿世,应当会更加的强大。
固然林宁的形体看上去很苗条均匀,但如许的身高体重比例,在学院中的觉醒者步队中,较着是肥胖的。
“好!”
林宁当然晓得这些,以是非常共同的脱掉了作训服和军靴,只穿戴活动背心和短裤赤着脚站上了高度体重仪器。
在看到了林宁的身高和体重的数据后,萧战三人都同时说出了这番话。
作为健身馆内的大夫,李西和萧战以及关维都已经非常的熟谙。
放下卧推器的林宁躺在躺椅上长长的吐出了一口浊气,1800KG,本身目前的极限。