以冯雷苦练数十年硬气功，打下的不错根柢，林川估计只要他能将生硬的筋骨活络开，仰仗“易筋锻骨篇”的奇异，用不了多久，他就能开端入门。
北斗七星拳、昊天掌，各有千秋，但对你而言，还是有点磨难，罢了，没有内力，连全真长拳对你而言，也有些勉强，还是根本的大道筑基拳！！”
见林川对各门各派的工夫，说得头头是道，冯雷更是心中暗爽，“老冯还真是选对了人！！”
而刘寿为人机警油滑，骨子里多少有点逆来顺受的性子，在确认本身有力逃脱，而林川又情愿三天后放人，天然没有多少抵挡，恐怕惹怒林川这位高深莫测的大神！
这也恰是林川要传授给冯雷此功的启事，不然以冯雷现在这般年纪，想要修炼出内劲，怕是千难万难！！
平凡人相以六十多岁的年纪，修炼出内力，的确是痴心妄图，但黄裳精通天下道学，竟然以创出一门易筋锻骨，衍生内劲的精美绝学，这便是“易筋锻骨篇”的由来。
第二百四十五章遴选工夫
“混蛋！有种和我单挑！”云朵双手高高抬起，又一次将桌子拍出巨响。
华山派剑法奇险精微，拳脚固然不弱，但多是高深技法，劈石拳，破玉拳，混元掌，须得与他们华山派的呼应内功同修，方可阐扬最大能力，豹尾脚剑走偏锋，唯有一招，伏虎掌法招数窜改太多，一时半会儿你也不必然学得会。”
唯有性如烈火，嫉恶如仇的云朵警官，对于林川此人“社会毒瘤”深恶痛绝，再加上林川将她捆了一夜，一上午，心中怨气极深，再加上早餐“进食过分”，因而怒冲冲地盯着林川，对桌上色香味俱全的甘旨好菜，浑然不顾。
“当然了，你既然修炼了正统武学，统统天然要重新开端，你之前那点横练工夫，都要全数忘记，接下去的这段时候里，你好好练功，并用大道筑基拳和这女人对打练拳，早日凝集内力。”
当初林川曾传授给常遇春，这套易经锻骨篇，本质上并不算是正统的内功法门，而是具有易筋洗髓服从，用以凝练内力的诀窍。
凯特和比尔正筹算将云朵礼服，林川眉梢一挑，表示两人停止，也没和云朵啰嗦，冷声道，“加囚一天！”
见冯雷看得出神，林川心中升起一股矫饰的心机，前面一招力道用尽，身子一收一缩，单脚悠然踏地，无声无息，便踩出一个表面清楚鞋印！！
“很好，初度修炼便能发觉到气感，等你甚么时候，能将体内气感，凝成内力暖流，那你的内功便是入门了。”林川对冯雷的修炼进度非常对劲。
这套“大道筑基拳”听上去，仙气凛然，实际上是全真派最根本最根本的拳脚招数，是给方才入门的弟子，打磨筋骨所用，但全真教号为“道指正宗”，全真武学自有独到之处。
接着林川以金雁功的法决，在空中连行十多步，顺势腾空脱手，敏捷演练完接下去的三式拳法，林川便双臂轻展，如同一只金雁爬升而下，缓缓着地。
林川叹了口气，道“看来还是要用全真派的工夫，全真剑法不错，但你偏疼拳脚，全真派的拳脚工夫，当以三花聚顶掌为最，不过这套掌法需求极高深的内功修为。
听到林川如此慎重其事，冯雷当即跪倒在地，矢语发誓，林川见冯雷言辞诚心，点点头，开端逐字逐句地教诲冯雷背下。