一种是想林不凡那样，打坐练气，然后通过日积月累来逐步增加内力修为。在打斗的时候，普通都是用内力来催动招式。
而当《降龙十八掌》传到郭靖手里的时候，郭靖并没有效这套心法来催动《降龙十八掌》，而是依托《九阴真经》里的纯粹的道家内功心法，来催动《降龙十八掌》从而达到刚柔并济的境地。
内功修炼的过程，普通都分为两种。
不过半晌火工梵衲就较着的感遭到，林不凡的气机锁定了本身。略加考虑后，他就毫不踌躇的冲向了林不凡，当胸就是一记“大力金刚掌”。
如果换一个场合，林不凡绝对会和火工梵衲好比如斗一番，然后好好体味这类通过外功来修炼内功的优缺点。但是现在容不得乱来，必必要快速的处理掉火工梵衲，以应对欧阳锋和阿谁至今还气定神闲的帝师。
那位一向贴身保卫李安然的妙手，看到一名中年妙手踏上祭坛后，他就强行和火工梵衲对了一掌。借助这一掌之力，抽身而退，敏捷退回了李安然身边，并将李安然提起来，使了一个巧劲，一把推向了已经将近扑上来的，龙骧营统领嵬名彦明。
就在火工梵衲，一边警戒的看着林不凡，一边冒死调度体内受创的经脉时。
另一种则是从外而内，就是先练习粗浅的娘家工夫，然后在练习一些打坐练气的法门。最后按照长年累月的修炼娘家工夫，逐步在体内构成一套属于本身的内功心法。这套内功心法的运转线路，都是为了共同这门娘家工夫而呈现的。
(未完待续。)
不过这本手札，在倚天天下被林不凡抢来了，并拿去和少林寺做买卖，调换了《少林九阳功》…………
倚天天下的史火龙之以是会走火入魔，就是因为他想像洪七公那样推演前面六掌的心法，只是厥后失利了…………
“嘭”的一声，祭坛之上顿时传来一声闷响。
在那本手札里，火工梵衲曾经详细了报告了，本身是如何按照外功，创出一套与之婚配的内功心法的。
再次抱愧！！！
而这门被林不凡定名为《镇岳诀》的内功心法，将会是华山派另一门镇派绝学。不过这门神功的要求较高，不但要有坚固不拔的毅力和决计，还要有一种仿佛山岳普通慎重的脾气和气度，不是甚么人都能练的。但是一旦有人将此功法练至大成，就能保华山派数十年的安稳。
身边没有任何妙手保护的李安然，持续呆在这里，随时都有生命伤害。固然“质子军”刚才呈现了刺客，但是不管如安在这类时候，他底子没得挑选………………
ps：这两天有事，更新慢了点，抱愧！！
当年火工梵衲呆在少林寺烧火，底子没有机遇窥得少林寺的心法秘笈，他底子没有修炼内功的机遇。只能依托平常的偷窥，来偷学一些娘家招式，并日夜苦练。共同他那不晓得哪晓得的打坐练气的法门，愣是让他达到了内力自生的境地，并以此修炼出了一门，独属于《大力金刚指》的高深内力。
林不凡曾在玉泉院里，翻阅了华山派存留的记录。发明在北宋初年，丐帮一向是靠《打狗棒法》作为立派根底的，《打狗棒法》一向都是丐帮帮主安身江湖的依仗。而《降龙十八掌》也确切存在，并与《打狗棒法》并列为丐帮两大镇派绝学，不过并没有人能把《降龙十八掌》真正的能力阐扬出来，以是一向名声不响。