仙术查克拉，是在身材能量和精力能量的根本上接收天然能量后构成的，以耗损仙术查克拉施放的忍术称为仙术，而在火影中晓得应用仙术的忍者并未几，但他们都有一个共同点，都是忍界中少有的妙手，起码也是影级的存在。
做好统统筹办以后，沐森立马开端学习这五方拳第一卷的第一小篇--青龙篇，此篇共有十二个行动，每一个行动难度都不小，对于没有修行过技击的沐森来讲，就更加困难了，但再难，他也只能咬着牙上，毕竟他也没有更好的挑选了。
盘坐在床上，沐森便开端本日最后一项修行，提炼查克拉，不过令沐森有些不测的是，此次提炼查克拉的感受仿佛跟影象中的感受并不一样，提炼查克拉的速率和量仿佛都比之前有所晋升，实在有些奇特，莫非是因为他穿越的干系。
第一个行动看似被他摆出，但却形不似，更无神韵可言，更没有任何拳法中所描述的天道之力淬体的感受，明显他这一式并没有学会，沐森倒是没有泄气，略微持续一会以后，便开端变更下一式的行动，可惜，一个踉跄，便一屁股跌坐在了地板之上。
那么接下来，加强身材强度以及柔韧性便是沐森的重中之重，当然，这并不是他全数的修行的打算，晋升查克拉量以及节制力也是非常首要的一个修行项目，对于没有任何上风的他来讲，只要笨鸟先飞和勤能补拙才气够让他追上期间的法度。
穿越？想到这，沐森倒也明白过来，他之前的影象乃是一个十岁小孩提炼查克拉的影象，固然沐森现在替代了他，身材还是本来的身材，但灵魂却并不是之前的灵魂了，一个大人和小孩的精力强度天然不成能是相称的，如此一来，沐森提炼查克拉的速率和量天然也会晋升一些。
不过修炼仙术对于现在的沐森还过分悠远，想要把握仙术，起首本身的查克拉量必须达到必然的量才行，不然即便学会了仙术，也会跟波风水门一样，会仙术但却没法应用，若果水门晓得应用仙术，那他的气力恐怕还能再上一个台阶。
第一式--青龙出水，脚踩两仪之位，手拟龙爪之态，屏气凝神，练精化气，练气化神，神聚而形似，动合阴阳之理，静含伏击之机，一个简简朴单的行动当中，却包含很多武学至理，可惜，它们不是现在的沐森能够贯穿的。
终究，当最后一缕精力能量被耗尽之时，沐森一头栽倒在床上，只是刹时的工夫，沐森便已经完整睡着了，身材时不时地爬动，仿佛是在找一个最温馨的姿式睡觉普通，不过实在太怠倦了，他最后连被子都没有盖，便如许度过了在异界的第一个夜晚。
躺在地板上歇息一会，沐森总算是规复了一些力量，渐渐挣扎着站起来，握了握拳头，然后摇了点头，口中自言自语地说道：“看来还是太暴躁了，固然只是五方拳的筑基锻体篇，但其难度也不是现在几近没甚么根本的我能够练习的，看来打算还得改改。”
下了楼来到院子中，沐森便开端停止晨练，忍者黉舍是早上九点开端上课，撤除修整、用饭和去黉舍的时候，他差未几有两个小时的熬炼时候，也恰是为了多些熬炼的时候，他才会挑选将起床时候设置得这么早，长此下去，也可比别人多出很多修行的时候。