“玉女穿越”
“搬拦靠跌”
敌用右拳向我头部击来，我速用左手从上往下按压敌臂随即上右脚，落于敌右脚后，同时以右手、臂、肩撞击敌中线，使敌向后倾跌。要点：发劲时我左脚要往前跟，要突发整劲。
此人叫做凌云通，耐久位列于青龙宗踏虚榜的榜首，此人天纵奇才，特别是悟性更是高绝。
我以右手抽打敌脸部右边，敌脱手相接，我速用左手从下穿入向外将敌手臂挑开，同时上左步套住敌右脚，抽回右掌以掌心向敌胸窝抖击，使敌向后跌出。要点：挑臂要及时，掌击要颤栗寸劲。
此中的“千跌张之跌”，就是以“沾衣十八跌”定名的，厥后此武学传入了少林武当各大门派当中，从而大行天下。
“拧腰砸臂”
在与仇敌搏杀当中，长于抓住那一次次稍纵即逝的间隙，招式的马脚，身形转换之间，以牵，逼，锁，靠，做到消，打，并，举，从而发劲跌敌，礼服仇敌。
“沾衣十八跌”，是一门汗青悠长的陈腐武功，在“纪效新书拳经捷要”中记录着：“吕红八下虽刚，未及绵张短打，山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张之跌，张伯敬之打。”
当敌用右拳向我胸部或咽喉击来时，我速用右小臂向左下弧形沉挂敌右肘弯部，一抖即转。接着，回击用掌背、小臂向敌右面、颈部鞭出。右脚鄙人向前逼住其左脚外侧，高低合劲，将敌向后跌出。要点：沉挂敌肘要及时。斜步单鞭要高低同时发劲。
敌向前上右步，同时用右拳向我脸部击来，我敏捷甩腰右闪，同时拧身上左步，至敌身后，借前冲之劲双臂向左下砸打，高低合劲，将敌跌翻。要点：闪腰进身要快。双臂下砸有力。
这里就是大名鼎鼎的“残意府”，此时在花圃的边上，站立着一个身着玄色劲装的青年男人，最显眼的就是他的一双手，手面上青筋狰狞，十指上的枢纽，特别显得的粗大，很明显面前的青年男人，其一身的工夫，就在这一双手上。
“插裆套靠”
我得机抓住敌右臂，合劲下采，一采即转。左手仍顺采劲向右下捋带，右手弃腕向敌左肩拍击，两手合劲使敌身窜改，然后起左脚踩踏敌右膝窝弯部，将其向本身后颠仆，要点：下采捋带要有力，踩踏敌右膝要精确、有力、快速。
“斜步单鞭”
“晾翅弹肘”
敌用左直拳向我头部击来，我身材下沉以避其锋，同时出左掌向左边反对，抓敌左手腕，敏捷上步绊扣敌之前脚根，出右拳由上而下猛捶砸敌左肘部，。同时右拳变招向前以“搬”劲击敌之胸部和颈部，并右肩也以“靠”劲法靠撞敌胸部，高低相随，使敌受制后跌。要点：捶击震压敌肘和击其脸部时，行动要判定敏捷干脆利落。上步、顶、绊，手脚相互共同。