练好了所需药品，莫随风也开端正式修炼《锻体藏精》的第四层和第五层，第四层的内容首要就是拉筋，第五层是“用白骨观”锻骨，之前莫随风就把这两层的内容已经吃透了，修炼上已经没有任何题目，固然仅短短三天时候，他就感到了满身筋骨的较着晋升，力量固然晋升的未几，但韧性与发作力都开端了大幅度的晋升。
“锻体养魂“讲究的是直接接收血肉精华滋养神魂，其修炼体例也是以观想为主，观设法名为“恶鬼进食图“，如果只听名字的话，确切有点险恶。“恶鬼进食图“将本身神魂观想成一个饿死鬼，不竭接收本身血肉精华，孕育本身，钟杰就是修炼这个功法，才把本身身材搞的那么弱，如果莫随风不是“锻体藏精”有成的话，他不敢这么修炼，幸亏“锻体藏精“已经小成，肉身根底也已打牢，观设法固然有点险恶，但对肉身影响不大，只需每天大量进食就行了。
在欧阳冰的经心照顾，莫随风已经完整规复了安康，气色比之前好了太多，人也整整胖了一大圈，咋一看，还觉得某个大族公子哥呢。
《锻体藏精》毕竟只是第一层的工夫，进速较快也是想当然的事情。对于神魂的题目，莫随风也算是找到体味决体例。
按问天老祖所述，赤松子的修炼体例，固然神魂速成，但根底不稳，实为是正道。本来莫随风也是相称附和的，但他现在可不这么看了，大道殊途同归，赤松子的修炼体例，只不过是少了炼体体例，外加太早尝试灵魂出窍，其本质上没有甚么不对，直接修炼神魂并不是甚么歪门正道，只是和正统修真者路不太一样罢了。
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“那就好，来，来，快坐下说话“欧阳冰把莫随风拉到本身中间坐下。
晓得莫随风社会经历少，这几天，欧阳冰与铁汉良轮番给莫随风恶补江湖知识。据欧阳冰说，比来十几年，江湖情势大变，之前大师都是舞刀弄枪的纯爷们，不晓得为甚么比来十几年，阴州三大帝国如雨后春笋般出现出了一批重生宗门，并且这些门派多数气力刁悍，神奥秘秘，但这些宗门收徒非常严格，行事低调，神龙见首不见尾。
“对啊，多亏了小姨，现在我感受身材倍棒，吃嘛嘛香。“莫随风边说边举起胳膊，用力的挥了两下。
趁着涵养，并且不消本身操心其他事，莫随风趁便把“玄阴诀“的几个锻魂体例也研讨了一遍：
中间的胖总管也不由莞尔一笑，道“二蜜斯，你就别讽刺小杰了，他还小太，面嫩啊！”
“裂神法”相称于自残，莫随风是不筹办尝试的，“锻神法”倒是个好体例，不过他现在也不筹算尝试，等神魂达到感到境颠峰，倒是能够尝尝。“养神法“看看就行了，天赋地宝可没那么好找，需求机遇。“融魂法“太暴虐了，莫随风连想都没想，必定不会修炼的。四个法门虽各具特性，但是目前一个也用不上。
“呦，杰儿，你该不是想你的小恋人了吧！“欧阳冰打趣着莫随风。
来到正房，欧阳冰与铁总管都在，仿佛在筹议着甚么。
欧阳冰好轻易止住了笑声，边擦眼泪边说：“晓得，晓得，我们就是逗你玩的！看把你吓得，不会真的有鬼吧“
本来莫随风想把本身的实在身份奉告欧阳冰，但一想到本身现在的修行临时也只处于锻体阶段，没有太大压服力，说不说不同不大，也就忍住了没有说。