首页 > 仙筹会 > 第十九节 小胖子该减肥了

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“徒弟没教我甚么高深的观设法,只是让我在站桩,走步,练拳时,存意点于肚脐下一寸丹田处。

张自量回想一下,答道:“那天早上晨练,我瞥见我徒弟在那边打拳。

只是人家都是正球级带领了,如何能够合住公寓?这蠢懵痴汉想太多了。

我很想学,因而就萌发了拜师的设法。

左腿前右腿后太极桩练十五分钟,再练左腿后右腿前,手部行动也相反。

好吧,我这个职场新人还是图样图森破了。

“嘎?减肥?”

……

他又感觉事情很不对劲:“这美妞身为仙筹会驻地球最高带领,竟然事事亲力亲为。

张自量言听计从,他先站太极桩,边演示边讲授起来:

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