固然这个止息，说句实话，也不过是小道，但它确切修道相称首要的一部分。没有它，多数人连门都入不了。
太素持续说道，“升阳法，是吸长呼短，这就相称于在体内做有氧活动，当然感化是有氧活动远远不能比的，这类活动，做着做着就会感到体内生热，也就是传说中浅显人说的气感了，只要不是感受特别痴钝的人持续练习升阳法后都会有这类生热感受。”
“同时升阳法是修炼内丹的首要呼吸体例，因为炼精化气，炼气化神都需求升阳。这就是修道炼气士能炼气的奥妙了。这些都是口口相传的法门，普通人底子无缘打仗，以是网上的文籍都不会记录，更不要说是在一些修真小说上了。这些听上去很简朴，如果没人点破，那就是一座通途。”
太素一口气解释的清清楚楚，叶枫接收的也是很快，或许是天生对这类玄学敏感的原因，叶枫的正身很快做的有模有样，满身的气脉也都相互相同。
“吸长呼短。”叶枫心中默念，开端练习起来，太素讲的呼吸之道实在是太首要了，恐怕就这一道门槛就能把世上大多数人解除在外了。本身必然要好好练习，叶枫悄悄发誓道。
“太素，快，跟我讲讲这个频次题目。”
关于真正的呼吸体例对于修道人来讲是非常首要的，不是最靠近之人底子得不到传授，这么首要的知识，太素当然得跟叶枫好好讲讲了，轻咳一声，太素对叶枫严厉说道，
叶枫越想越感觉精确。
“呵呵，如果你本身能够了解了，那不就成了修道天赋了。自古至今，修道人的呼吸体例和浅显人的呼吸体例本质上在频次方面存在庞大差别。颠末我万年的研讨，这个频次但是很有讲究的，如果能够配上合适的声音结果会出奇的好。”
叶枫感受本身回到了小学时不耻下问的好孩子状况。
屏息，就是你拿一根线往针眼里穿的时候，你屏住呼吸不喘气，这就叫“屏息”。
用升阳法来温养金丹？这，这也太牛叉了吧，叶枫诧异于升阳法的强大，又对究竟这类升阳法如何练产生了猎奇。没想到这类体例还对结金丹有感化。
“修道人的呼吸体例从底子上，或者浅显的讲实在应当叫“差额呼吸法”，频次方面存在差别以是取名“差额”。这中呼吸体例包含两种，呼长吸短，意念管呼不管吸的，叫做‘降阴法’；或者反过来吸长呼短，意念管吸不管呼的，叫做‘升阳法’。升阳法对修道的感化最大，因为修道人用是升阳法来温养丹田，炼金丹的。”
运气？
“说实话，正身真正到位了，你会感觉任何椅背都是多余的，也不喜好腿举高、跷二郎腿了，因为气脉通了。你以开端练，就必然要将正身练好，达到天然调剂好姿式的程度，因为你的身不正，管道就不通，气脉也不能畅达。是以，能够说调剂姿式的目标是为了让气脉通。”
本来意念集合真的能够使身材发热，那么意守丹田不就是能让丹田发热了？！
凡是所说的意守丹田，温养丹田，就是靠这类呼吸体例来实现的吧。一股明悟在叶枫心中流淌，平时本身修炼过程中碰到的困难也垂垂开端获得解答。
“那修道人的呼吸体例叫甚么？”
本来如此，叶枫点点头，表示了解了。
之前毫无反应的丹田，明天不一会就有了质的窜改，太素的帮忙何其之大！