人的身材的中间在腹部，也是力的本源。力集合在腹部就能产生很大的力量，把握精确的呼吸体例能增加跆拳道的能力。吸气吐气各自有他的感化。吸气令人的情感安宁，吐气让身材变得柔嫩，韧性变好，能有效地抵消伤害。
完整分歧于钱高的猛打猛冲，洪月娇姿式随心，闭上眼深吸一口气，调度本身呼吸。张泽生在一旁见了，莫名地暴露了笑容，心中想道，月娇mm有很猛进步啊，难怪有胆量应战王林。
天赋之体或许在武者的天下是属于传说中的东西，是每个武者梦寐以求要达到的成绩，并且只要极少数的人晓得。但在修道界天赋之体倒是众所周知的，天赋从某个意义上来讲，仅仅是修道筑基的根本罢了。只不过武者们对此毫无眉目，不知为何，而修道人则是因为贫乏真正的修道功法而实现不了。
在跆拳道中，呼吸对于调剂体力，停止进犯和防备都起着很大的感化。
恰好就在明天，叶枫将在前去天赋之路上再狠狠跨出一步。
磨练无处不在，无时不在。
“我没事。”洪月娇淡淡回道。