一身清爽后，方才筑基、修为并不安定的楚乔顿时进入了修炼状况。在将功法细细体味后，遵循要求，她必须将积聚在体内各处的生之气味集合，进而梳理进筋脉当中并指导其运转。
半年了，整整半年的尽力，她终究在明天捕获到了朝气最为畅旺的东来紫气，踏出了修炼生息诀的第一步。
传承印记重重烙下，卤莽地糅合进楚乔的识海当中，狠狠绞刺修士最为柔弱柔嫩的元神。“痛，好痛。”楚乔双手捧首，毫不顾恤地用力揪扯着如丝绸般柔滑细致的乌发，不一会，缕缕青丝便寥落在冰冷坚固的石床上，叫人好生可惜。
又是一个拂晓拂晓，娇红的朝阳在漫天红霞的簇拥下冉冉升起，代替皎月长空，洒下光亮片片，感化生灵万物。寒倾峰峰顶，异化着草木暗香的冷风习习拂过盘膝而坐的楚乔，阳光洒落如金，在她墨色的发间雀跃明灭，灿烂的连一天红日都没法对比。
不管心中如何悲酸，待灵力重新饱满之际，楚乔立即展开了对生之气味的抗战。一次又一次的蓄势待发，一波又一波的逼迫穿入，即使疼痛不减，常常扯动她秀长的娥眉，但也在润物细无声的高贵情怀中柔韧了筋脉，固然楚乔对此是一无所知，半点也没有发觉到。
半个时候后，识海中的暴风囊括垂垂归于安静，气味喘喘的楚乔怠倦地瘫软在石床上，任由稠浊着身材肮脏的精密汗水滚过脸颊。
“嘶”，楚乔倒抽一口冷气。筋脉好似被针锥扎透，疼的非常火辣。他奶奶的，为啥修个仙就这么疼呢，楚乔在心中冷静抽泣。想她修仙以来，各种疼痛是花腔创新、纷至沓来，并且是没有最疼只要更疼，轮番应战着她本就敏感脆弱的痛神经，这类忍痛受疼的日子甚么时候才气到头啊？
“成了。”婉音轻柔，带着丝丝喜意，飘荡在冷硬的石洞中，更加清脆动听。半年了，她终究将那上千处的生之气味全都赶入到筋脉当中了。看着在筋脉中娟娟流淌的红色细流，楚乔的嘴角勾起了一抹含笑。这笑容如春日朝阳，仿佛要将冰雪熔化掉普通，暖和炙热。
按照《生息诀》所写的修炼忌讳，生命之体因是净纯之质除了没有任何丹毒的天阶灵药，她是不能服食任何丹药的，至净至纯，方可产生最为精炼的生命之息，而丹药中的丹毒恰是会将其污损，停滞修行。是以，即便是受伤，她都不能通过丹药来敏捷规复，只能仰仗生命之息的迟缓滋养来修复医治，而这在瞬息万变的斗法中是极其倒霉的。因而在没有相称的战役值前，她决定还是老诚恳实地龟缩在寒倾峰练上几年神通和剑法，归正师父阔云真君一时半会也出不了关。
“这是甚么味啊？”传承刚完醒过神来的楚乔第一时候便闻到了一股浓厚的汗臭味。双眸一垂，她才发明，她的身上，因为筑基排挤的体内杂质，竟已堆积成一层污泥，挥发着阵阵臭味。再加上刚才的发汗，此时的味道则更加浓烈。楚乔立时固结出一个大水球，从本身的头顶上方洒落下来，将她满身完整的洗了个洁净。
日月瓜代，朝阳初升，一缕紫光普照而来，在大地上一扫而过。就在此时，楚乔五感全开，六合奥妙包含无穷朝气的星星紫气尽数被她吸入体内，引进筋脉当中，与红色涓流相汇，装点莹莹紫光。运转二十八周天后，烁烁紫光尽皆消逝，气味涌动的筋脉当中还是一条纯白溪流。