“胯部内收，屁股朝天干甚么？”又是一剑。
毕竟，她另有很多事情要做。
第二天一早，灵玉在侍女的带路下，去了入道宫。她从小就不爱读书，向来没在书院温馨地坐半个时候，现在过了发蒙的年纪，却只能老诚恳实地重新读起。
灵玉搁下功法，盘膝坐好，回想功法上的内容。
灵玉走畴昔，躬身见礼：“柳师叔。”
灵玉看着不远处在练习扎马步的女弟子，点点头：“回师叔，就是那样的。”
张照观挥挥手，又归去睡觉了：“青书，其他的事你来办！”
灵玉应下，归去后让侍女去领药材，烧水给她药浴――玄渊观的前提真不错，练武不但有加餐，还给药浴，这些药材很贵重呢！
灵玉想起被公孙堰带走的仙石，想起韩抚宁高深莫测的目光。
内院三宫，太虚宫和玉虚宫人数持平，都是二十多人，冲虚宫相对较少，只要十六人。固然人数少一些，冲虚宫的气力却不弱，不像其他两宫会接收修为相对低一些但有特长的弟子，想进冲虚宫，只要一个要求，那就是气力，以是，全部冲虚宫，没有炼气八层以下的修士，并且，大部分都是气力刁悍的剑修。这就是冲虚宫在玄渊观牛气哄哄的启事，也是张青书一传闻柳威意让灵玉练剑，就冲动不已的启事。
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吸……
半天时候轻松畴昔，灵玉心想，练武也不难嘛，一下午马步扎下来，只是略微见汗罢了。
灵玉想了想，干脆拿出那本功法，细细地读了一遍，开端修炼起来。
第二天起来，灵玉终究晓得，为甚么前提这么好了。浑身疼，特别是腿，抖得跟筛糠一样！
没有人答复她，但这无毛病她晓得这玩意儿是好东西。她开端成心地去呼吸，将这个东西吸入体内，让它成为本身的一部分，与本身共呼吸……
持续写，不过以我的速率，睡觉前估计写不完下一章，大抵能写个半章。
“嗯，早上去入道宫，幸亏叔叔叮咛过，我已经去打过号召了，明天让侍女带你去就是。入道宫辰时开课，不要早退了。下午去冲虚宫，威意法师既然叮咛了，你直接去就是。另有其他的……”张青书嘀嘀咕咕一阵，很快帮她办好了。
这个天下，大部分是灰的，但暗淡的灰色中间，又异化了一些浅淡的蓝点，这些蓝点，浅得几近看不出来，只能模糊辩白出与灰相异，它们仿若灰尘，在这个天下飘浮、游移，闪动着微小的光芒。
“蹲太高了，下去点！”一剑敲在她大腿上。
蹲完了一盏茶，只是腿部略麻。柳威意很对劲，唤来侍女，给她略微败坏一下，又让她蹲一柱香时候。
“柳师叔，”灵玉两股战战，含着两包泪，“我疼得站不稳。”
灵玉松了口气：“多谢柳师叔！”
昨日灵玉被张青书恶补了一番，对冲虚宫的环境根基体味了。
“程师妹！来，坐坐坐！”张青书亲热非常地拉着灵玉坐到一旁。
蹲完了一柱香，看她还好，又让她蹲半个时候。蹲完了半个时候，再蹲一个时候。
看看时候，大抵是亥时，恰是月上中天之时。
观想境地……灵玉冷静地回想那种感受，宁心静气，意守丹田，思惟越来越空，身材越来越轻……