当下徐无咎便取出一册深黄色的古朴竹简，一边讲解法诀，一边又切身树模了几遍。这《龟息吐纳法》一共就只三篇，别离是龟息法、吐纳法和混元睡功。这龟息法乃是宋黄庭真人当年破钞两个月时候细心察看东海神龟冬眠呼吸所创，乃是一门调心潜息的的敛息之术。练到高深处时气味绵长悠长，平凡人呼吸几十下的工夫他只用呼吸一下便可，更有助于规复真气、调离内息。传闻当年宋黄庭真人被仇敌追杀时还不止一次地凭着这门秘术假死脱身，至于别的的各种奇效更是妙不成言。
徐无咎一来赏识顾冲虚的文采、天禀和勤恳，二来他单独闭关近十年，内心也确切积累了很多无人倾诉的言语，半个月下来，竟很有几分将顾冲虚引为知己的感受。
本来他这阵子见顾冲虚固然进步很多，但比起具有转生符的谢广陵来却又还稍逊一筹，更不消早已练至淬体大成的胡小花了。他故意助顾冲虚一臂之力，但也晓得刚入门的弟子最要紧还是打好根本，千万不成操之过急、贪功冒进，不然只怕便有拔苗滋长的恶果，今后与结丹无缘了。是以这部有调和气味、融汇阴阳服从的《龟息吐纳法》倒是更加合适顾冲虚。
吐纳法和归气决一样都是道门根本的采气之法，但它比起归气决来可要高超了很多，归气决在子、卯、午、申时修炼最好，到了其他时候就事倍功半，常常修炼了四五个时候还比不上卯时修炼一个时候所得。而这吐纳法就不一样了，吐纳法只讲究在子时汇集六合最浓烈的太阴光彩，在中午汇集当日最盛的太阳精华，只取这每日最嘉的日月精华来融汇阴阳，其他时候修炼则几近没有半点结果。可饶是如此，它这两个时候的修炼结果却要比修炼归气决一整日还更加较着，无形当中便能节流出很多时候来。也难怪徐无咎邻近冲破另有工夫每天抚玩日出，本来他练了这高超的法诀竟底子用不着在卯时纳气修炼。
就在一众少年们既巴望又惊骇地庞大期盼中，千机峰又迎来了第二轮试剑大会。这回报名的人就多了，这一个月间足足又有百来个弟子又胜利凝气，再加上只要进了前八名就有赏可拿，插手试剑大会的竟有九十八人之多。这回徐无咎没有再强行点名了，他特地抽暇去了趟玉都峰，跟主持分派杂役弟子的真传弟子借了一队刚进入凝气境没多久的杂役来编进参赛名单，刚好凑齐了整整一百二十八人。
但尧山但是中州灵气最重的处所，哪怕耐久在此糊口的是一只普浅显通的猪，那么它也绝对要比普通的猪更聪明更具有灵性，乃至连它的肉也要更加地滑嫩紧实富有嚼劲。特别是尧山周遭数百里，这一千多年来出过的驰名修士的确比谢广陵腿上的毛还要多，说不定在哪棵参天古树下就埋有他们留下的隐蔽传承。是以就算是那些浅显的杂役弟子们，机遇偶合之下也有很多能无师自通，误打误撞下就冲破到凝气境的。徐无咎暂借来的就是如许一批弟子。
顾冲虚在云崖边上想了小半个时候这才模糊明白徐无咎的意义，他想不管天启帝可否容得下道门六宗，起码南边的南岭关还需求六宗弟子同心镇守。就算天启帝真要翻脸，那也总的先把十万大山这个大费事处理了再说。不然外乱未平内战先起，那到时候妖兽北侵又得死很多人了，天启帝既然号称千古一帝，恐怕是不肯意背这个罪名的。