砰砰砰！
欲修内功，先要锻体，唯有身材强度达到必然程度，才气接受内力的涌动和畅通，好内功和坏内功的辨别就在于，好的内功暖和、厚重，对身材要求的门槛比较低，以后更能够反补肉身，以内功晋升肉身强度。而一门坏的内功，对身材是有耗损的，一旦耗损过分，经脉破坏就像破了洞的气球，刹时走火入魔。
古传侠终究明白所谓内功究竟是如何一回事了。
白玉为盏，古传侠单独喝酒。
三息时候不过眨眼工夫，但是百窍之心却让古传侠刹时将整部华山根本心法研讨了个通透。
令狐冲萧洒的摆摆手道：“别客气！别客气！”眼神却止不住的飘向桌上的酒坛子，喉咙不竭的耸动着，吞咽口水。
拜师华山并不困难，现在的华山固然还是是大明朝的王谢朴重，但是于天下九朝武林而言，却早已是败落的小门派。
内气平生，整小我精气神大变，双目韵光，仿佛有神光探出。
说罢令狐冲也不等古传侠反应，便抽出长剑跳出凉亭于梅花盛开之地舞脱手中之剑。
华山内门卖力传功的是劳德诺。
古泉点头称是，然后在古传侠又交代了一些贸易上的事情后便敏捷分开。现在古家的财产都由古泉掌舵，古泉也是极忙的。
苦心修炼，碰到瓶颈便开启百窍心悟通关健地点，三月几次磨炼身材，不敢有涓滴草率。终究在三月后的一日凌晨，古传侠高坐在朝阳峰的一个打坐台上，吞入一口朝阳紫气，凝集出了第一缕内气。
华山根本内功有锻体三十六式，能够修炼身材的绝大部分位置，晋升肉身强度。比及锻体十重，便可于丹田当中孕育出第一缕内气。
作为内门弟子，古传侠不但独一资格学习华山根本剑法和根本内功，并且有资格学习养吾剑法。这门剑法不擅杀伐，在华山诸多剑法中算是异类，但是却有助于练气，与华山混元功算是有异曲同工之妙。
古传侠目光一凛。
幸亏华山根本剑法古传侠早已练的入迷入化，比拟起其他的内门弟子，更高超几分，完善的就是那一分内力。
“这位师弟！一人独饮，怎好过二人对饮！不介怀分师兄一杯吧！”剑光飞奔，紫色的剑光当中覆盖着一个青衣紫袍，描述萧洒的男人。