如此一来，表里兼修的修炼者终究得分就会非常高了，因为他的外功修炼将会冲破天赋境地，获得100+的分数，内功修炼也能够冲破神话境地，获得)9+的分数。两项相加，最低也是399+的分数，最高则没有限定，终究也有能够得几千上万分，达到传说中的境地。
有了如许一个猜想后，张三丰又想到武林中遍及传播的外功修炼体例。修炼恰当的话，外功确切能够带给修炼者一个相对刁悍的身材与强大的生命力。只可惜，外功的修炼更加轻易遭到修炼者身材资质的限定，不但修炼艰巨，生长高度也非常有限，修炼到必然境地后，凡是都会由外及内，转换为内家修炼。
这此中，以境地来停止量化的话，后天颠峰是99分；天赋境地是100到199分；神话境地是 0到)9分。纯真修炼外功，最多只能修到后天颠峰（99分），没法冲破天赋境地；纯真修炼内功，则一向能够修炼到神话境地大成（)9分），再往上还没人胜利过。
由此，张三丰开端猜想，人类是不是另有别的一条退化的门路，就像天然界的其他生物一样，不竭强化本身的身材，加强本身的生命力，终究依托刁悍的身材来对抗时候的流逝，维系本身的保存。
这里计算的还只是纯真的数值，实际上另有一个属性加权的题目。也就是说内、外功修炼所能阐扬的结果实在并不不异，外功的境地越高，其属性加权越强大。比如同是天赋境地（100分今后），能够会呈现外功进步1分*属性加权=内功进步10分*属性加权的环境。而到了神话境地（ 0-)9分）后，乃至能够呈现外功进步1分*属性加权=内功进步 分*属性加权的环境。越往前面，修炼外功脱胎换骨后带来的上风就越大。
假想建立后，张三丰随即又深切阐发了内力的修炼过程，弄明白此中的道理后便反其道而行，一归正统内力修炼在炼精化气、炼气化神过程中，提炼气血力量转化成真气内力的做法，反而将本身材内精纯非常的天赋真气再次披发到气血中，以之加强本身的气血力量，通过强大的气血力量来反哺筋骨力量，终究实现不竭强化本身筋骨，加强生命力的目标。
如许，内功终究冲破了境地，能够得 0分以上（神话境地），外功也能够得100分以上（天赋境地），两项相加就是300分以上了，天然比本来的'9分（99+180）、(9分（99+190）高很多。更首要的还是，这个修炼者顺利冲破瓶颈，达到了一个全新的境地，将来的修炼前程更加弘远。
他通过特别的功法，将本身材内修炼出来的内力真气再次披发于血液当中，构成能量强大的气血，然后再通过特别的体例，让本身的身材接收这股气血，并且操纵远远超出人体普通需求的气（能量）来改革本身的身材，从而实现身材的退化和生命的升华，终究获得永久不灭的**，以使本身长存于六合之间。
很明显的是，现有的修炼体例，既没体例，也不筹办冲破这个高度限定，而是在这个限定面前走了别的一条路――生长空间更大、高度限定更晚到来的内功修炼，以内家修炼的体例寻求更高的境地、更强的力量。
少林寺的《易筋经》就是这类修炼体例的代表，它利用各具奇效的瑜伽姿式，连络特别的呼吸体例，通过调剂本身气血运转的体例来改革本身，强化筋骨，进而促进内力修为，在获得一个相对刁悍的身材根本上，修成更加深厚的内力真气。