炼气，以增加修为，以便给肉身、元神强大供应充足的元气。
不但如此，每次修炼以后就起码得歇息两三个时候，不然筋脉也没法接受。
运转到妙处时，他乃至能感遭到身材四周六合元气的躁动，仿佛有丝丝青烟平空凝练而出，闪现飘摇，跟着胸膛起伏，呼吸化入体内。
端坐盘膝，丁辰稳稳了心神，悄悄的安坐了一刻，又将诸事策画了一遍，肯定并无遗漏，短时候应不会有过后，这才闭上了双目。
而如果以此类推不竭叠加下去，要想结成金丹，每次修炼就得起码持续反复七个大周天，元婴期就起码得加到十个大周天。
长叹出一口浊气，重新内视识海，丁辰心中也再度揣摩起来。
更首要的是，还是要感到那采补六合元灵之气，洗涤肉身经脉，淬炼真元灵力，蕴养精魂元灵的诸般奇妙。
但是这篇上清长春功功法倒是完整分歧，几近颠覆了他对于修炼的固有知识。
这一入定，便是足足三个时候。
如此修炼，难怪那云篆天书中有“金花自现”、“了道长生”之言。
即便是如此，他也是万分满足了。
统统已经伏贴，存思埋头，排空诸般邪念，调和气味，吐纳玄灵。
固然在那幻象当中，丁辰仿佛已经修炼过一次，但幻象中的感受，到底与本身切身修炼分歧，他还是需求逐步去熟谙上清长春功的导引过程，完整解除本来长春功的运功风俗。
此功法也分为三篇，一曰炼精，二曰养气篇，三曰锻神篇，别离针对精、气、神三元，但却不是层次之分，反是调和共进之意。
炼精，以淬炼肉身、经脉，滋养丹田灵台，以便能接受更强更快的炼气炼神速率。
或许等真到了那一天又是另一番气象了吧！
以丁辰的了解，这三篇功法，固然能够伶仃修炼，但任何一篇，每修炼一次，只能算是一个小周天。
收好法阵令牌，穿过正厅，返回阁房。
或许，还得另寻机遇，等学到真正的云篆天书，才气有所冲破了。
垂垂的，丁辰就发觉，按这上清长春功所言所示，体内真元的运转较着比之前更顺畅了，六合元灵之气的炼化速率也快了很多.
幽幽醒转，丁辰不由得脸露欣喜之色。
炼神，以强大神元，达到均衡、调控精与气的调和共生。
上清长春功功法章句早已然烂熟于心，一字一句，仿佛天成，神魂中间念即动，丹田内真元便应，如水雾般的淡青元气涌动流转，缩胀起伏。
不过可惜的是，遵循丁辰的估计，以他现在的运功速率，一次修炼起码也得一个时候，而以他筑基初期的修为，须得持续反复四个大周天，不然丹田法力的紧缩就难以持续，修为也没法再精进，比及他能一次性反复到五个大周天时，便意味着进阶中期了。
凡修真采气者，皆是讲究个循序渐进，由浅入深，由低到高，先炼哪章，后炼哪篇，功法当中都有明白的记录，冒然跳过，轻则修为受损，重者走火入魔。
唉！
……
这也就是丁辰眼目下能了解到的全数内容了。
就是这短短三个时候的修炼，他已经停滞四年多的修为已然有了较着窜改，不但法力增加了很多，境地离筑基中期已经大大靠近了。
精、气、神，三元同修。
并且，全部修炼过程，也不能随便间断，一旦间断，周天不全，便必须重头再来。