“它们的干系，一两句话是说不清楚的，它们能够说既有辨别，但又并不是两件不相干的事，以是，我先找一个角度来向你对比一下它们吧。”本子没有直接答复陆然，转了个方向道。
“你必然发明了吧。”本子对陆然说道：“不管是在睡梦中，还是在复苏下，它们都有着类似的脑电波过程。
陆然抓着本子，一副不会放过它的模样。
“α波，是人脑在学习与思虑的最好脑波状况，它是即复苏，但又是放松的。它以每秒钟8～12周波的频次运转着。当人们在做‘白日梦’或遐思时，脑波就会闪现这类形式。
“假醒”和“假眠”两个相反的说法，却有着类似的大脑过程，在甜睡中闪现的复苏，和在复苏中呈现的恍忽。
类似的大脑过程……
但是当时，只是给他翻开了一扇门，却在门口，浅尝辄止，没有深切。
而，催眠和梦，都联通着人的潜认识。
这个状况的表现，就是做梦。
在这个过程中，梦就会呈现，催眠就会深切。
这类状况久了，会产生脑颓废，若不歇息，构成颓废挤压。当代人的亚安康，凡是就是这类状况持续，堆积存力的成果。”
关于梦与催眠。”
按照认知神经科学的研讨，大脑在分歧的状况下，大抵味产生四种波形，别离是β波，α波，θ波和δ波。
θ脑波，是人在浅就寝时的脑波，属于“半梦半醒”的昏黄时段。
尚无定论。
梦中的景象和物像的闪现，就像一匹脱缰的野马，不受节制。
你会看到人的大脑，和做梦有着类似的、频次放慢、放缓的过程，但是，催眠，则像是一种‘假眠\'的状况。”
陆然不是很明白，他只是想晓得催眠和梦的辨别和干系。
陆然一身的鸡皮疙瘩都掉地上了。
但是人究竟为何会呈现快速的眼动，人又为何需求做梦。
看到这里，陆然感觉别具意味。
这个时候，大脑就会呈现一种与复苏时、非常类似的脑电波，眼球会快速的摆动，大脑以别的的一种情势活泼着。
陆然开口道：“也就是说，人由复苏到就寝状况，脑电波的频次是更加的减缓。”
而催眠，倒像是一条试图掌控野马的缰绳。
“我们的大脑。”
当人们处于复苏、用心、保持警悟的状况，或者是在思虑、阐发、说话和主动行动时，脑筋就会收回这类脑波。
人脑处于严峻和压力的状况时，闪现β波，它以每秒钟12～25周波的频次运转着。
“大脑？”
“要把握梦的技术，你另有很多的知识需求堆集。”兔子竖起了短粗的手指说，“在这之前，我还是对你的迷惑，稍作解答吧。
从催眠师的手上，套向被催眠者的潜认识中。”
“你还记得，徐健峰传授对你们讲课的时候，是如何说的吗？”兔子抬了抬本身的眼镜，问陆然。(未完待续。)
“对，梦和催眠，说到底，都是我们的大脑所经历的某种认识状况的一个过程。
而联通潜认识的过程，是一个开释出人的潜能的过程。”
它供应了一座复苏的认识与潜认识之间相同的桥梁。这类状况下，身心的耗能是少的，但是脑补的运作非常活络，快速。”
“人的就寝，大抵上就是由复苏，到浅层就寝，再到进入深度就寝的循序渐进的过程。”本子接着他的话，持续写道：“但是梦境，倒是独立于这一挨次以外的、特别的存在。