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“如何，还要我催促你们开端么？”妖怪教官取出了带刺的皮鞭。
就像测验一样，临场阐扬性才是最强大的，摹拟考次次考第一名有啥用。
“很好，都没有题目，接下来就遵循这个负重停止真正的练习！”
哎，发明一个挺好的练习体例，今后能够多用用，乃至用心三用，用心四用都是能够的嘛。
偶然候气力强是一回事，能不能阐扬是另一回事情。
当然，有一个东西是没法变的，那就是各自的布条装，当然像陆羽这类到现在还是涓滴无损的人，走那里都像是一个挪动讽刺器，特别前面跟着猴子，时不时的做个放肆的姿式，让人恨得牙痒痒，又无可何如。
“滚！”教官黑着脸走了。
而一个九十公斤力量的人，如果能够完整的熟谙己身，九十公斤完整阐扬出来，就能打败阿谁半吊子选手。
蒙面兵士们，持续弄了几圈，就全部调集分开，门生们大眼瞪小眼，不晓得如何开端。
“二十一号，出列！”
第一步是翻越矮墙，矮墙大抵只要一人高，平常随便的跨一步就畴昔了，现在，带着8倍重力，带着好几倍本身身材重量的负重，这特么的要命啊。
“这特么的是要把本身武装成盾兵士啊！”陆羽无法的翻翻白眼，把身上本来的部件听令哐啷的丢出来，换上新的东西：“特么的，这是重了一倍啊！”
几小我也改换了一套设备，无语的对视一样，特么的重那么多。
要面子还是活享福，猴子痛哭流涕的挑选了要面子：“陈述教官，我感觉作为最后一名，我要支出更加的尽力，不竭的超出极限，现在的重量挺好的！”
“二十2、二十3、一号、二号、七号、八号、九号出列！”
陆羽无法，为啥第一个老是叫到本身。
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“改换新设备！”妖怪教官递过来一套东西，有合金的护腿，护臂，腰带，重盾，阔剑……
“二十四号！”妖怪教官点名。
然后是均衡木，木头采取的岛上的树木的木心，完整能够接受这么重的压力，涓滴不带颤抖的，然后是水坑，泥潭，高墙，爬铁丝网箱，这特么的一套下来，足足花了陆羽三分多钟，得，午餐是别想了，盯着晚餐吧。
这一套东西应当是古时候练习特种兵的东西，当时候都还不能修炼，只能通过如许的练习不竭强大精神的力量另有矫捷性，并让兵士最快的完整把握本身的身材，同时在练习过程当中学会各种摸爬滚打技术，将来在对付特别环境的时候，能够毫不踌躇的利用出来。
如许的练习，在现在，则是让人最快的熟谙本身身材的每一块筋肉，每一块骨骼，能够将本身身材的力量百分之百阐扬出来。
杨震天的分开，没有引发太多的波澜，早晨折腾了一次突袭，两次告急调集，把世人弄得严峻兮兮的，陆羽用心两用完整无所谓，并且在如许的环境下，陆羽终究能够仰仗用心两用达到本来一笔划的程度。
现在，场上正有那帮子蒙面兵士正在做练习，他们较着的身上也有各种百般的负重，在这些停滞中跑的飞起。
“很好，算是个爷们！”妖怪锻练奸笑着：“那么但愿你不要悔怨！”
就如许，在陆羽的带头下，统统人都再是在园地上摸爬滚打，手脚并用，开端了一天的自虐之旅。